预防措施
戒烟宣传:加大戒烟宣传及科普力度,倡导公众戒烟,同时避免二手烟暴露。
空气污染防护:做好室内外空气污染防护,提倡厨房通风改造和炉灶改造,雾霾天气要减少外出或佩戴口罩。
职业防护:加强职业防护,改善工作场所劳动条件,减少职业环境中粉尘或者有害气体、重金属颗粒暴露。
预防呼吸道感染:注意预防婴幼儿和儿童期的呼吸道感染,减轻支气管—肺发育阶段的异常损伤。
疫苗接种:及时接种流感疫苗、肺炎疫苗等,降低呼吸道感染发生率,避免慢性阻塞性肺疾病发生急性加重。
三、慢性阻塞性肺疾病的高危人群
35岁及以上人群且有下列情况之一者为高危人群:
吸烟及二手烟暴露者;
儿童期反复的呼吸系统感染者;
接触粉尘及有害气体者;
常暴露于生物燃料、厨房油烟、空气污染等环境中者。
四、及时发现慢性阻塞性肺疾病 当高危人群出现呼吸困难、慢性咳嗽、咳痰等呼吸道症状时,需到医疗机构或呼吸专科门诊进行慢性阻塞性肺疾病的筛查,必要时需进行肺功能检查进一步明确诊断。 肺功能检查是诊断慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病的重要检查手段,提倡40岁及以上人群或慢性呼吸系统疾病高危人群每年检查1次肺功能。 五、慢性阻塞性肺疾病患者的自我健康管理 慢性阻塞性肺疾病患者可在医务人员的指导下积极开展自身疾病管理: 呼吸康复技能:学会缩唇呼吸、腹式呼吸、简单的呼吸操等。 健康生活方式:外出做好呼吸道防护,戒烟,及时接种流感疫苗、肺炎疫苗。 正确用药:正确、规律使用吸入药物,及时向医务人员反馈使用效果、操作方法和不良反应;定期到医疗机构或接受基层医生随访,每年至少做1次肺功能检查。 家庭医疗设备:结合病情需要,在家中配备脉搏血氧饱和度仪、制氧机或呼吸机,储备急救药品。 识别急性加重:学会识别病情的急性加重,当近期咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状较既往明显加重时,及时到医疗机构就诊。/健康科普