凡是治愈,都是自愈

文摘   2024-11-17 18:11   河北  

文 | 美物计

三毛曾经说过:
“心之何如,有似万丈迷津,
遥亘千里,其中并无舟子可以渡人,
除了自渡,他人爱莫能助。”

这个世界纷繁嘈杂,
我们时常会遇到各种挫折和困难。
于是乎,我们总是渴望得到
外界的援助和理解,
但其实,很多时候,
能将自己从黑暗中带到阳光下的人,
往往只是自己。


作家刘亮程曾说过:
“落在一个人一生中的雪,
我们不能全部看见。
每个人都在自己的生命中,
孤独地过冬。”

所以,凡是治愈,皆是自愈,
没有谁会一直陪在我们身边,
人生在世,我们需要有一颗
能够自我疗愈的心,
不卑不亢,不慌不忙,
以合适的节奏生长,
以从容的姿态,不断前行!


0 1
佛不渡人,人自渡

岁月中,有酸甜苦辣,

生活中,有人情冷暖,

有些人有些事,

只能我们自己去经历和品味。

也许我们时常感到孤独和无助,

但不可否认的是,

这是我们成长的必经之路。



还记得有个小故事这样写道

有人问佛:
“佛有智慧,
为何不将我们这个世界变得更好?
为何不来渡我们?”
佛说:“我救不了你,
人是未来佛,佛是未来人,
人只可自救,自救即可成佛。”


生活中的许多时候,

都是我们独自在面对,

所以只有学会自我疗愈,

我们才能真正地走出困境。

而当我们走出来了

曾经那些受伤的地方,

也将会是我们最强壮地方。


0 2
拒绝焦虑,放过自己


追求完美是人的天性,
但人生不如意之事,却是有八九。
所以在面对生活的种种挑战时,
何必总是焦虑呢?

真正有智慧的人,
要懂得放弃那八九分的不如意,
常想那一二分的顺意,
然后正视眼前的每一个生活历程,
踏实地做好当下的事情,
至于其他,尽力后,不妨随缘,
放过事情本身,也放过自己。


还记得《五灯会元》中记载,
有一位有源律师,
问大珠禅师:“和尚修道要如何用功?”
大珠禅师说:
“饿了就吃饭,困了就睡觉。”
“可是,每个人不都是如此吗?
这有什么不同吗?”
大珠禅师答:“不同。
有的人吃饭时,百般思索。
睡觉时辗转反侧,千般计较。”

人生百年,转瞬即逝,
而人间万千光景,
总有事会力不从心,
总有事会不遂人愿,
既然没有让愿望一下子成真的能力,
倒不如让一切如其所是,
不较劲,不勉强,
用简单的生活,放松自己,
用治愈的心,愉悦自己。


0 3
请相信,
万事终将如意

很喜欢一句话:
“山海自有归期,风雨自有相逢,
意难平终将和解,万事终将如意。”

人生就像一场大海航行,

我们会遇到风浪,

也会看到美丽的风景。

在这个过程中,

我们会摔跟头、会流泪、

会走错路、会爱错人,

但这些都是成长的一部分。


所以,不管在旅行中我们经历了什么,

但它总会教会我们一些什么,

而当我们慢慢学会了自愈,

也会变得更加坚强和成熟。



还记得《喜剧之王》中,

尹天仇对柳飘飘说:

“天亮之后就会很漂亮的。”


所以无论前方多么黑暗,

请坚持下去吧,

相信我,

黎明的曙光终会出现。

所有的,好的、坏的,

痛苦的、纠结的

终将在岁月的洗礼下变得风轻云淡。


正所谓:

“熬得过山重水复,

岁月自会赠你柳暗花明!”



0 4
请相信
人间依旧值得


很喜欢这样的一首诗:

“春有百花秋有月,

夏有凉风冬有雪,

若无闲事挂心头,

便是人间好时节。”


岁月极美,

四时皆有可喜,

面对时光的流逝,

有人哀叹光阴似箭,

而有的人则是期待着遇见新的惊喜。


所以,事情是客观的,

心态,是主观的,

有些希望和美好,

只能自己给自己。



还记得余华在《文城》里写到,
人生这道题,怎么选都会有遗憾,
所以,就把心掏出来缝缝补补,
一觉醒来又是信心百倍,
活着就是要逢山开路,遇水架桥,
自渡是能力,渡人是格局,
睡前原谅一切,醒来便是重生。
一定要相信,
只要活着就会有美好的事情发生。

世界是自己的,
与他人毫无关系,
这烟火人间,
事事值得,也事事遗憾,
当我们学会了自愈,懂得了释然
那些迟来的日子总会熠熠生辉。


所以,在往后的日子里,
愿你我浅浅喜,静静爱,
能与所有温暖,不期而遇,
也期待所有惊喜,生生不息!

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