小雪至,寒冬始,愿你冬安!

教育   2024-11-22 17:38   贵州  

“久雨重阳后,清寒小雪前”

当岁月的指针指向小雪

天地间便悄然开启了冬的序章

气候物语




小雪是24节气中的第二十个节气

通常在每年公历11月22或23日

它是反映降水与气温的节气

此时冷空气活动频繁

意味着天气开始越来越冷

降水量渐增

但寒未深而雪未大

民俗雅趣

小雪时节,民间有诸多饶有趣味的习俗。

腌菜:俗语说“小雪腌菜”。人们开始腌制各种蔬菜,以备冬天食用。如酸菜、雪里蕻、白菜等,稍加清洗或晾晒,加盐腌入缸中,成为“盐菜”或“咸菜”,这是许多人记忆中冬天的味道。

加工腊肉:小雪时节气温下降、天气干燥,正是加工腊肉的好时机,腊味飘香,承载着浓郁的乡味。

糍粑:一些地方还有吃糍粑的习俗,软糯的糍粑,咬上一口,满是冬日的香甜。

养生智慧

在养生方面,宜早睡晚起,保证充足的睡眠,以利于阳气潜藏。饮食可适当多吃一些温性食物,如羊肉、桂圆等,以滋补身体。同时,也要注意保持室内空气流通,适当进行体育锻炼,增强体质。


小雪

是冬日的使者

它带着宁静与诗意

提醒着我们在这寒冷的季节里

放慢脚步

感受生活的美好

愿你在小雪时节

拥炉煮茶

静赏雪景



END



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文字 / 刘亦菲

制图 / 张钱桂  徐琴

编辑  / 张雨馨

一审 / 刘彦含  

二审 / 贺电

三审 / 许晓璐

监制 / 党委宣传部 

出品 / 贵阳学院融媒体中心

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