2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,
今年联合国糖尿病日的主题是
旨在呼吁将糖尿病患者的整体幸福感置于护理的核心,
进一步提升糖尿病患者的生活质量。
通过联合国糖尿病日的活动,
以创建一个相互支持的全球糖尿病社区,
并倡导更好的护理方法,
不仅要关注糖尿病患者的身体健康,
还要关注他们的精神和情感需求。
2024年联合国糖尿病日
糖尿病是一种慢性、全身性、代谢性、进展性疾病,以血糖升高为特征。是由胰岛素分泌缺陷和(或)作用障碍引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱而影响正常生理活动的一种疾病。
出现糖尿病典型症状(“三多一少”)并符合以下任何一个条件的人,可以诊断为糖尿病:
糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常,长期高血糖可引起多种器官,尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭,导致残废或者过早死亡。糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。
一、糖尿病的并发症都有哪些呢?
糖尿病不可怕,可怕的是糖尿病引发的并发症。
糖尿病周围神经病变
糖尿病视网膜病变
糖尿病肾病
糖尿病足病
心脑血管病变
酮症酸中毒
糖尿病性下肢血管病变
其中外周神经、视网膜、肾脏病变被称为糖尿病的三大并发症。接下来,带您了解糖尿病最常见的并发症-糖尿病周围神经病变。如果出现常见的下图症状,作为糖友的您,就要去医院筛查你是否是出现了神经病变。
糖尿病的治疗有五驾马车:
糖尿病患者要了解糖尿病防治的正确知识、调整心理,以积极乐观的态度去应对。
做到少量多餐,总量控制。搭配合理,蔬菜为主,鱼肉适当,少盐少油、戒烟限酒。优先选择低血糖生成指数的食物。
建议每周至少150分钟中等强度的有氧运动,可以一周5天,每天30分钟,运动形式可以为快走、太极拳、骑车、慢跑、健身操、游泳、各种球类等,每周最好再进行2~3次锻炼肌肉的抗阻力运动。有脏器功能损伤的患者可征询主治医生意见,在医生指导下运动。
糖尿病的药物有口服药物和胰岛素,注意按医嘱规律用药,切勿自行加药停药。
糖尿病人必须监测血糖,常规可3个月测量一次,在血糖不稳定或药物调整期,次数适当增多,可达每天数次。此外,还需定期监测血压、血脂、体重、糖化血红蛋白等
石油东山人永远跟党走!
扫
码
关
注
社区邻距离