把握最后两个月,迎接新的开始
2024 年已进入倒计时,最后的两个月,让我们以全新的姿态去拥抱生活,为这一年画上圆满的句号,也为即将到来的 2025 年做好准备。
一、停止杞人忧天,享受当下
未来充满了不确定性,五年规划、十年规划固然重要,但我们无法预知明天会发生什么。与其为未来过度担忧,不如好好把握当下,享受 2024 年剩下的两个月。
打开橱柜,看看有哪些东西可以告别。那些不再需要的物品,就勇敢地舍弃吧,为生活腾出更多空间。同时,让自己每天都有一点进步,可以阅读几页书,听一首喜欢的歌,或者追一集精彩的电视剧。在这些小小的愉悦中,感受生活的美好。
二、停止抱怨,积极面对
生活中难免会有不如意的事情,但每一件事情都有其两面性。我们不能只看到不好的一面,而忽略了其中的闪光点。把 80%的精力放在积极的方面,享受每一个决定带来的结果。相信,凡事发生皆利于我。
已经发生的事情无法改变,与其花费大量时间去懊恼,不如从中吸取教训,让自己变得更加成熟。用积极的心态去面对生活,你会发现世界也会变得更加美好。
三、拥抱太阳,保持健康
无论处于哪个年龄段,健康都是最重要的。高考学子、职场打工人、即将退休的人,无论什么状态的极简主义者,同样需要重视自己的健康。
探索适合自己的运动方式,拥抱太阳,享受自然带来的美好。可以选择散步、跑步、瑜伽等运动,感受身心跳动带来的愉悦。保持健康的身体,才能更好地迎接未来的挑战。
四、接近美好,远离负能量
在这个世界上,我们会遇到各种各样的人。如果遇到小人,被人背刺,不要让他们影响到自己的心情。我们无法改变别人,但可以问心无愧地做好自己的事情。
如果被刺的事情影响到了自己,那就勇敢地放弃那一部分,继续往前走。相信未来会遇到更多志同道合、能量同频的人。多接触正能量的人,远离负能量,让自己的生活充满阳光。
最后的两个月,让我们停止杞人忧天,停止抱怨,拥抱太阳,接近美好。用积极的心态去面对生活,为 2024 年画上一个完美的句号,迎接更加美好的 2025 年。
🍃什么是断舍离?
“断舍离”源于日本,由山下英子提出。它鼓励我们重新审视与物品的关系,通过断绝不需要的物品的流入,舍弃家中囤积的无用之物,以及脱离对物品的执着,来丰富自己的生活空间。简单来说,就是通过减少物质的追求和拥有,来丰富我们的精神生活。
🌈为什么我们需要断舍离?
在这个物质丰富的时代,我们很容易被物品所包围。家中的每一个角落都堆满了各种各样的东西,这些物品或许曾经给我们带来过短暂的快乐,但随着时间的推移,它们渐渐成为了我们的负担。它们占据了我们的空间,也占据了我们的心灵。而“断舍离”正是我们摆脱这些负担,回归生活本质的一种方式。
思考🤔
1⃣️这个物品我还会使用吗?
2⃣️这件物品是否给我带来了快乐和满足感?
3⃣️这件物品是否占据了过多的空间,影响了你的生活品质?
极
简
Simplify our life
凡事感恩,
一切随心。
断舍离是一种极简主义生活方式,
以清理多余的物品和思维为基础。
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