为深入关注学生的心理健康状态,增强大学生心理健康教育,帮助同学们更好适应学习生活变化,培养积极健康向上的心态,更好进行心理调适,助力成长成才,11月10日,法学院各班开展了心理健康教育主题晚班会。
本次心理健康教育主题班会以“关注心理健康,共建和谐校园”为主题。班会伊始,各班主持人围绕生命意义探讨、自我认知与接纳、压力管理与情绪调节、案例分析与反思等内容,就大学生常见的心理问题、心理健康评判标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面为切入点,引导学生树立正确的生命观与自我认知,帮助学生深刻理解生命的价值与意义,建立积极向上的生活态度。在各班主持人详细的讲解中,同学们了解到了心理咨询方式、心理困扰的求助、常见心理障碍的防治等问题,深刻感悟到心理健康的重要性。最后主持人呼吁全体同学要懂得利用心理知识调节自己的心态,从而增强自己的心理素质,以健康的心态和最佳的状态投入到每一天的学习、生活和工作。
通过此次主题班会,为学生普及了心理健康问题以及如何防范的相关知识,进一步强化了学院安全教育工作,提高我院学生对于心理健康问题的重视,有助于同学们养成积极向上的健康心态,激发同学们热爱生命,热爱生活的健康情感,有效提升学生抗挫能力和心理韧性,有助于共同营造和谐有爱的校园环境。
供稿/供图: 再丽帕·苏力旦 杨雪红
编辑:徐升迪
校对:孙德驹 马文
初审:田王丽
复审:马岩
终审:哈斯巴根