一起燃烧卡路里 缤纷课堂动起来
为提高青少年的身体素质，普及健康运动知识，锻炼健康体魄，皇姑区陵西小学与新乐街道泰北社区共同开展了《体能主题训练课》，展现了新时代青少年积极向上的精神风貌，另一方面也向青少年宣传了科学健身新理念，倡导健康生活新风尚。
本节体能主题训练课由皇姑区陵西小学张萌老师授课，她通过消防员的专业技能“穿越障碍”“云梯攀登”“绳索速降”与基本运动技能中的跨越障碍跑、上下攀爬练习相结合，提高了青少年的运动能力，引导青少年积极锻炼，同时在授课的过程中也让青少年了解了消防知识，体验了消防员的辛苦付出。
在加油声和欢呼声中，伴随着大汗淋漓的畅快感，一个小时的体能训练课很快就结束了。在欢笑和汗水的浸润中，小朋友的身体得到了充分锻炼，热爱运动的天性得以释放。有小朋友在课后表示，这节体能训练课既让自己得到了锻炼，还懂得了好多消防安全常识，特别的有趣。
皇姑区陵西小学还将继续与社区共同开发不同类型的运动课程，切实增强辖区青少年的身体素质，激发青少年对运动的热情，养成良好的运动习惯。
撰稿 | 张萌
编辑 | 易竹青
审核 | 李剑欣
