各位小伙伴们！最近发现了一枚超级厉害的新晋“健身女神”，就是@张玲玲 0！她可真是让人眼前一亮！
![]()
你们看看她，这长相，居然有几分像柳岩！那白皙的皮肤，仿佛能透出光来，还有那水汪汪的大眼睛，精致的巴掌脸，简直不要太迷人！但最最关键的是，她的身材，似乎超越了柳岩！这傲人的 3D 身材，再加上同款发型，真的很难不让人注意到她！
![]()
说起柳岩，在娱乐圈那可是出了名的身材好！人家不仅天生条件就超棒，凹凸有致的S型身材，让人看了就挪不开眼。
而且人家私下里也特别自律，努力健身来维持自己的性感身材！可咱们的张玲玲也不遑多让！作为健身博主，她花在健身上的时间更多，这身材，简直“哇塞”到爆！她身高 167cm，体重 110 斤，虽然体重过百了，但每一寸肉都乖乖地长在了该长的地方！傲人的上围，纤细的水蛇腰、蜜桃臀，这曼妙的身材曲线，真的是让人看着就赏心悦目！简直就是人间尤物嘛！
这么高的颜值，再加上这让人“欲罢不能”的身材，谁能不喜欢？反正本小编我是爱了爱了！但你们知道吗？这光鲜亮丽的背后，可都是不断的努力和汗水的洗礼！张玲玲以前可是个“微胖女孩”，最多也就只能说是可爱，还称不上性感。
小姐姐太厉害了，三个月就减了 28 斤！瘦下来之后才知道自己原来可以这么美！从肉肉身材变成了健美身材，双下巴消失了，五官也精致了不少，变得自信又有气质，女神范儿十足！变化最大的，就是那水桶腰变成了小蛮腰！腰部结实了，马甲线也清晰可见，甚至还有若隐若现的腹肌，太飒了有没有！腰一细，更显得身材凹凸有致了，不管走到哪里，那都是一道美丽的风景线！再看看她手上那一层层的老茧，这就是她自律和努力的证据！
真正让人发胖的可不是什么碳水、油脂或者糖油混合，而是你那懒惰的身体和拖延症的大脑！哪有天生的好身材，还不是在日复一日的坚持中，她才有了让人艳羡的这一绝身材！浑身上下都透露出一种自信，真的让人觉得健身的女孩就是美！现在的她，无袖露腰上衣、紧身牛仔裤随便穿，丝毫不用担心赘肉会暴露出来，实现了“穿衣自由”！以前她一心只想着减脂，看着体重一点点往下掉，就特别有成就感。但瘦下来之后，她的目标变成了增肌。每次偷懒几天没训练，看到体重往下掉就心慌得不行。自从开始沉迷力量训练之后，她每周保持 3 次左右的健身频率！撸铁的时候也不刻意追求大负重、高强度，而是更加关注准确的动作要领，去精心雕琢打磨身材线条。从她分享的照片中我们可以看出，她的身材比例越来越好，特别是臀围越来越饱满！不管练什么动作，看起来都像是在练臀！来个同款“许晴趴”，那可是有过之而无不及，这美臀杀谁顶得住！
