大家好！我是审核员兄弟的老陈，最近很多小伙伴都在问我，12月的CCAA国家注册审核员考试如何备考，特别是那些打算从10月开始准备的朋友。
今天，老陈就结合自己的备考经验，给大家分享一份两个月搞定三体系审核员的详细计划，尤其适合零基础的小白，跟着这个计划走，顺利通过考试没啥问题！
备考目标
▪️ 总时间：2个月（10月中旬到12月中旬考试）
▪️ 每天学习时间：3-4小时（根据个人时间灵活调整）
▪️复习科目：
• 认证通用基础（认通基）
• 质量管理体系基础（ISO 9001）
• 环境管理体系基础（ISO 14001）
• 职业健康安全管理体系基础（ISO 45001）
• 管理体系认证基础（管认基）
如果你在备考过程中遇到什么问题，或者需要更详细的备考资料，比如历年真题、电子版教材、复习大纲等，都可以随时找我领取！
备考计划
第一阶段：基础知识学习与教材通读（10月1日 - 10月31日）
目标：全面通读教材，打牢基础
在备考的第一个月，主要任务就是通读教材，把基础打扎实。很多人以为通读教材就是翻翻看看，这种想法是大错特错！读教材是要带着问题去理解、思考，每个章节都要搞清楚。
1.教材通读（每天2小时）
首先，从教材《合格评定》和《审核概论》开始，这两本书是认证通用基础的核心教材，考试的很多知识点都出自这里。建议你每天花2小时通读教材，确保对每个章节有大致了解。特别是《合格评定》的第三章，这是重点章节，要深入理解。
建议：每天留出2小时，通读这几本教材，确保基础打牢。可以用不同颜色的笔做标记，重点难点用红笔圈出，便于后续复习。
这里有一些审核员老陈以前发的备考攻略，大家可以参考：
2.结合视频课程（每天1小时）
有些章节读起来比较生涩，比如ISO 9001、ISO 14001、ISO 45001标准中的条款，这些内容需要理解透彻才能掌握。建议大家配合视频课程，通过讲解加深对教材中难点的理解。
重点章节：
ISO 9001的质量管理的风险管理、PDCA循环
ISO 14001中的环境因素管理
ISO 45001的职业健康安全的风险控制
选择有针对性的视频，结合教材理解这些重点知识。
3. 知识点自主梳理（每周1-2次，1小时/次）
每周花时间自己整理知识点，做笔记是非常有效的学习方式。通过自己梳理，把杂乱的知识点汇总到一起，会帮助你更容易记住。
建议：每周总结一次学习内容，做一个自己的知识框架图，这样你会发现，越到后面越清晰，复习起来也更轻松。
第二阶段：强化练习与真题训练（11月1日 - 11月30日）
目标：通过练习巩固知识，熟悉考试题型，找出知识盲点
进入11月，就要开始加强练习了。你需要通过大量的真题练习和模拟考试，检验自己是否真正掌握了知识点，并且找到自己还没搞明白的部分。
1. 重点复习教材知识点（每天1小时）
在第一阶段的基础上，把教材中标记的重点章节拿出来复习，尤其是自己觉得难理解的部分，多看几遍。这个阶段不是面面俱到，而是有选择性地复习。
2. 真题练习（每天1小时）
刷真题是备考最有效的方式之一。老陈建议你把历年的真题找出来，至少做两遍。通过做题你能清楚地知道考试的重点内容和出题方式，第一遍做完后，重点分析错题，找出自己的知识盲点。
建议：第二遍做题时，专注于那些自己之前错的地方，看看经过复习后是否能搞懂这些题目。
3. 视频课程中的真题讲解（每天1小时）
看完真题之后，如果有不明白的地方，可以配合视频课程，看看老师怎么讲解这些题目。尤其是主观题，很多考生觉得难下手，这时候视频讲解可以帮助你理解答题思路。
4. 自我测试与查漏补缺（每周1次，2小时）
每周找个时间，模拟考试做一次自我测试。严格按照考试时间安排，看看自己答题的速度和准确度如何。测试后，针对错题进行查漏补缺，这个过程非常重要。
建议：把每次自我测试的错题整理出来，做成一个错题本，方便后续复习。
第三阶段：冲刺阶段（12月1日 - 考试前）
目标：模拟考试，提升答题技巧，调整心态
到了12月，就进入冲刺阶段了。这个时候，考前模拟和重点复习是你通过考试的关键。
1. 全面模拟考试（每周2次，3小时/次）
使用历年真题或者模拟试题，按照真实考试的节奏进行模拟测试。每周至少做两次模拟考试，严格控制时间，尽量模拟真实的考试环境，培养考试时的节奏感和应试策略。
建议：每次模拟考试结束后，逐一对照答案解析，搞清楚自己哪里做错了，错在哪里，为什么错。
2. 最后两周重点攻坚难题（每天2小时）
把这段时间集中用来复习自己之前搞不定的难题。专注于错题集和重难点章节，反复巩固那些自己容易犯错的地方。
建议：每天花时间攻克自己薄弱的环节，同时调整好应试心态，避免过度紧张。
3. 保持良好的心态与身体状态
备考到了最后阶段，心态和身体状态非常重要。保持规律作息，不要让自己过度疲劳。每天适当休息，调整好心态，确保以最佳状态迎接考试。
两个月备考要点总结：
教材通读是基础：GB/T 19001、GB/T 24001、GB/T 45001这三本标准是三体系考试的核心，确保每个条款都理解透彻。
视频课程结合教材学习：难理解的概念，用视频课程辅助学习，避免“死读书”。
多做真题，模拟实战：真题至少做两遍，做完后要分析错题，确保掌握考试风格和答题技巧。
劳逸结合，复习有张有弛：备考过程保持适度休息，避免因为过度学习导致疲劳和焦虑。
通过以上三阶段的备考安排，两个月时间足够让你从零基础逐步掌握三体系审核员考试的重点知识和应考技巧。只要你坚持按计划复习，通过考试完全没问题！
考完之后别忘了找实习机构！有很多小伙伴考完还要找实习的单位，关于这个话题，老陈之前写了不少文章，大家可以参考：
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