12月24日下午,区卫健中心组织医务人员走进河南理工大学附属小学开展了一场预防脊柱侧弯健康知识讲座,为师生们带来了一堂生动且实用的健康课。此次讲座旨在提高青少年对脊柱侧弯的认识,引导学生树立正确的身体姿势和健康习惯,预防脊柱侧弯的发生。
讲座一开始,中医师手中的脊柱模型吸引了大家的目光。讲师以模型为教具,围绕“什么是脊柱?脊柱有什么作用?如果脊柱‘病了’有什么危害?”三个关键问题为师生讲解脊柱歪曲异常的相关知识,通过分享真实病例、对比正常少年儿童与患病的图片等方式,让现场师生直观的认识到脊柱疾病的危害,借此呼吁大家在日常生活和学习中注意正确的坐姿,不要长时间低头,避免颈部外伤。同时,在日常起居中,应注意床垫不要太软,枕头不要太高太硬、使用舒适的双肩包、注意肩背部的平衡用力。讲解结束后,中医讲师还现场带领学生们进行八段锦练习,仔细纠正学生们动作,鼓励大家在课余时间积极进行锻炼,可以有效防治脊柱侧弯。
此次活动在一片欢笑声与讨论声中结束,学生们反响热烈,表示受益匪浅。区卫健中心将坚持早发现、早干预、早治疗的三早目标,在关心关爱未成年人身体健康上持续用力,组织专业医师深入校园、开展主题宣讲活动,充分发挥中医药防病治病的独特优势和干预作用,切实为中小学生的健康成长保驾护航。
作者:付凯明 文 李亚芬 图
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