中年女人的平静是一种自渡

2024-09-05 17:22   宁夏  
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天气阴沉沉的。
我买了点鸡爪、鸡翅,鸡腿,葱姜蒜切好,辣椒皮和豆瓣酱打底,炒个锅底,卤鸡爪算是一种零食,锅里咕嘟咕嘟冒泡,屋子里安安静静的。
中年女人的平静是一种自渡,和钱没有太大关系。
有一段时间我的情绪陷入崩溃当中,疯狂的买衣服,买裙子,买鞋子,买包包,还买了一款美容仪,花了好几千块。
美容仪天天用,没有让我返老还童,倒是不小心让额头上起了痘痘。
我用花钱来试图排解烦躁的情绪,想逼走体内的抑郁,恢复平静。
结果,除了收获一些没怎么穿的衣服之外,没有其他的用途。
还有一些天,我疯狂地刷短视频,躺在沙发上什么都不干,眼睛盯着短视频看个不停。
各种霸道总裁短剧,各种古装片,一个梗能用一万年那种。
我也不做饭,吃水果,要么点外卖。
我想彻底躺平,好像这样颓废的生活方式能让自己不再回忆往事。
结果,躺了一天,眼睛酸疼,脑袋快要爆炸了。
又困又累,躺到床上却睡不着。
我这是怎么了?
在碎片化的时代,我像个病人一样,找不到自己。
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后来我强迫自己做一些琐碎的活儿,剥葱、剥蒜,把水果切好,扫地、拖地,做点杂七杂八的事儿,但必须是现实的。
站在厨房里,大葱洁白水灵,碧玉一般的葱管特别好看。
石榴红彤彤的,我剥开后咬一口,酸酸甜甜,真好吃。
我控制着不去刷视频,不去看短剧。
就像戒毒一样,终于缓了过来。
情绪一点点平静下来,在琐碎的生活里,得到了一点点成就感。
一锅香喷喷的米饭,一碗可口的汤,都让我感到踏实。
有人问我,怎么才能从亲人的逝去总走出来?
我说,主要是自渡。
把自己从泥坑里拔出来,拼命往前走,别停。
还有,时间会带走很多痛苦,会让一些伤痛痊愈。
别着急,慢慢来。
别强迫自己一下子走出来,那是不可能的。
慢慢的,沉浸于生活当中去。
共勉!
晚安!

翠脆生生
宁夏作协会员,报纸专栏作者,现居银川。出版《两个人的江湖》《美好的人都不会孤独终老》等书,其他文字散见报刊杂志。微信公众号:乍苦还甜(ID:zhakuhaitian),个人微信号:ilovecui2019


杜林净
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