从前在一个村子里住着一个圣人，他生活简单但看起来每天都很幸福、快乐。
有一天，一个年轻人来到村子里向圣人求教幸福快乐的秘诀。
圣人于是对他说：“你跟我到山林里走一趟，我就告诉你幸福快乐的秘诀是什么。”
于是年轻人跟着圣人向山林走去。
走到半路的时候，年轻人发现了一块非常漂亮的石头，圣人也同年轻人一起称赞那块石头的美丽。年轻人因为那块石头而高兴万分。于是，圣人便把那块石头放在年轻人手里。年轻人双手掂了掂分量，不是很重，便带着石头跟圣人继续往前走。
但走了一段时间之后，年轻人抱着石头的胳膊开始发酸，但因为喜欢，他没说什么，依然抱着石头默默前行。
又走了一段路程之后，因为胳膊实在酸痛，他不得不告诉圣人，圣人于是停下来，让他把石头放到地上。年轻人顿时觉得轻松了许多。圣人见状，对他说：“这就是幸福快乐的秘诀。”
年轻人不解地说：“什么意思？我不明白。”
圣人看了看地上的石头问年轻说：“这块石头是你的吗？”
年轻人回答说：“我们捡的而已。”
圣人又说：“你一定要带着这块石头走路吗？”
年轻人说：“只是喜欢，所以就带了。”
圣人接着问：“除了一时喜欢，你确定这块石头能带给你什么吗？”
年轻人回答说：”不确定，不知道它有什么别的价值。”
圣人抬头，望了望天，又看了看年轻人，说：“所以，你每带着这样的石头多走一分钟，你的痛苦都会增加一分，时间越久，痛苦自然就越增加。
生活不就是这样吗？我们越是带着过多的担子生活，就越是不开心。我们的欲望和贪婪等虽然有时会带给我们些许的快乐，但若我们一直带着他们生活，过多的事物会最终让我们不堪重担。所以，如果你要幸福，就要像那块石头一样，学习着尽快放下，如果可能，但能有可能，连捡都不捡起它。”
---------------------------------------
一旦我们开始背负着原本不属于我们的石头，或者我们原本可以不背负的石头走路的时候，痛苦和焦虑就会随之而来。我们要获得幸福和快乐，唯一的途径就是放弃那些原本不属于我们的东西，即使有些东西能带给我们短暂的、一时的快乐。
我们要专注于永恒的价值和事物。如此，即使我们有时会经历些许痛苦--比如克制、舍弃、弃绝....但因为我们心无旁骛，依然可以轻松上阵。
声明：文中图片大部分来自互联网，如侵犯您的权益，请告知，我们将无条件撤换。
