经常有男性朋友咨询,说和妻子啪啪啪的时候,每次都是两三分钟就射了,总感觉意犹未尽,虽然妻子总是安慰说很棒,但是自己总觉得时间有点短,这种情况正常吗?
其实,一般情况下,男人性生活能够坚持3分钟以上就算是正常情况了,但是这个情况紧紧属于刚上及格线了,若是妻子和自己都能够满足,则没什么影响.
若是自己或是妻子无法满足,因此而导致性生活体验大大下降,那就需要治疗,不然夫妻感情问题容易出现裂痕.
毕竟,女性的高潮感来的慢,所以如果你时间短,往往会导致自己结束了,妻子还没开始,所以时间长一些,性生活质量才更高.
那么, 有什么方法能够延长性生活时间呢?这三个方面你可以了解一下.
1.心理调节.
心理因素对于性生活时间的影响是非常大的,很多男性朋友往往是由于房事时过度紧张、兴奋而导致了射精过快.
因此,要注意调整好自己的心理情绪,可以在温馨的环境下进行性生活,让自己更加放松.
2.割包皮.
男人包皮过长问题是比较普遍的,而这也是很多男人时间短的一个因素,所以建议及早割包皮.
3.戴安全套.
房事戴套,安全又可靠!套套不仅能够防止意外怀孕的出现,还能够很好的降低龟头敏感度,延长性生活时间.
4.药物治疗.
必要时可以在医生的指导下,服用一些补肾固精类对性功能有好处的药物.
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