【向阳“食”光 “童”你分享】吉安县城东幼儿园第17周食谱 2023.5.29—2023.6.2

文摘 2023-05-28 18:06 江西

营养中餐

营养浓汤

美味点心

美味水果

向阳“食”光

星期一

中餐：香软米饭、珍珠肉丸、蒜蓉南瓜、玉米杂粮骨汤

午点：肉丝汤粉、哈密瓜、卤鹌鹑蛋

星期二

中餐：黑米杂粮米饭、小南瓜炒牛肉、清炒生菜、紫菜蛋花汤

午点：蓝莓、豆奶、红豆餐包

星期三

中餐：香软米饭、咖喱土豆鸡块、黄瓜火腿肠、金针菇豆腐肉汤

午点：西瓜、豆沙包、光明牛奶

星期四

中餐：白芝麻杂粮米饭、番茄炒蛋、清炒西葫芦、花生莲藕排骨汤

午点：天使白、儿童奶粉、香蕉

星期五

中餐：五彩饭、蒜泥空心菜、干萝卜老鸭汤

午点：苹果、烧卖、醇香豆浆

饮食小贴士

白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。尽量鼓励孩子多喝白开水，不要等到口渴时才记得喝。喝水时宜少量多次，一次性大量进水，会淡化胃酸，不利消化食物和杀菌。幼儿不宜多喝饮料，否则易患胃肠炎、消化不良等肠胃疾病。过多摄入除了对幼儿的牙齿发育不利，还会影响到幼儿的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。

编辑：肖陈茫

内容：诸静

初审：熊蓉、罗苏丽

审核：王子英

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