葫芦丝
现在学习乐器的成年人越来越多，特别是中老年人，现在己成了学习乐器的主力军，超过了年轻人，但发现很多成年人学习上，往往有急躁的心态，非常想快速入门，一年想把五六级的歌曲都吹完。
中老年人学乐器的障碍是记忆力(死记硬背)和手指灵活程度差一些，时间难以完全保证，但我们的优势，是理解能力强，自觉性、自律性强，而且可以承受各种艰难困苦。
因而从整体上说，不比青少年差多少。孩子像一杯清水，撒进什么颜色，就变成什么颜色，而且这将影响他们的一生。成年人已被各种知识充满了头脑，生活的压力也使我们常常感到时间的不够用，生活的习惯已成定型，很难接受新的事物。
因而，中老年人学乐器一般刚开始是比较困难。关键是心态上的困难。思维跟不上，己经习惯了原来的学习方式，不擅长新鲜的事务，比如电子产品，手机电脑之类的学习课件，电子歌谱，网络教程等等。
年轻人就擅长这些，所以前期年轻人会进步快一些。但后期的进步，中年人成长会更快一些，因为有了对音乐的理解，人生的感悟，演奏的乐曲会更多体会，演唱的会更动情，不管唱歌，乐器演奏，情感都会更多丰富一些。这些就是中老年人的优势。正所谓，年少不知曲中意，再听己是曲中人。有故事的人演绎歌曲会更打动人心。
那要怎么克服，原来固有的缓慢思维心态呢？快速提升自己呢？
第一是要相信自己一定能学会！
“知之者不如好之者 好之者不如乐之者”兴趣是最好的老师
只要我们喜欢热爱，学习就会有源动力，年轻时由于忙于工作和家庭事务，错过了很多想学的兴趣爱好，现在有时间了，终于可以放下工作，学习自己喜欢的事情了。
不想让自己少年时代的梦想成为终生遗憾，我们就应该把这种愿望，长期集中在学习上了，集中在每天的那一个小时，集中在那一个练习的空间。活到老，学到老，越学越开心，越学越健康。
不出三个月，你一定会感受到真正的音乐乐器的魅力，你一定会感到自己的梦想正在一点一点地实现，你一定会感到自己的身心发生了微妙的变化。家庭关系的变化。你做事会变得越来越积极乐观，人只要用心专注一件事，气质也会变的越来越有魅力。
第二个要有的学习心态，把学习当作一种习惯，每天都要学习成长。
荀子曰：“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。”
生活中，一些细小的习惯，看似不经意，实则力量无穷，好的习惯，方能成就一个人，坏的习惯，足以毁掉一个人。
长期坚持练习的习惯，足以改变你的一生！
这些习惯便是：经常阅读看报或运动，或乐器练习，坚持早起，每天花费30—40分钟练习思考，做事不盲目，不从众。不困于心、不乱于情，不以物喜、不以己悲，常关注自己的身心健康，调节心绪，有着良好的人生心态。
人生下半场，拼的就是心态！
换句话来说就是：中老年生活快不快乐，全要看心态！一定要有个好心态！
只要心态好， “老”字躲着跑
心态好，人不老，人到中年，拥有一个好心态，开朗乐观，淡泊豁达。
拥有一个年轻的心态，不叹老，不悲秋，自然不会给人老气横秋的感觉，甚至让人觉得根本就没老。反而觉得是越学越年轻。
心态好，胜补药，人到中年，拥有一个好心态，能胜过不少灵丹妙药。
这些短时期内做起来很容易，长时期坚持却十分困难，也正是因为这些习惯，才使每个人走向了不同的命运。
第三个是要把学习乐器，当作一种养生方式。修心养性，调养身体，转移注意力。
艺术的真正意义在于使人幸福，使人得到鼓舞和力量。
另一个目的是像每天锻炼身体一样陶冶自己的心灵。我们每天锻炼身体，只是为了保持肉体的健康和心情的愉悦。
让学习成为我们生活永远的一小部分，永远是我们每天24小时中的一个小时。
学习过程中，难免会遇到非常多的困难，也常有人会说三道四，过多去对比，所以，大家不去作毫无意义的妄想攀比和给自己增添烦恼。做好自己，跟自己内心比，今天比昨天好就是进步。
还在在生活中，我们孝敬父母，心疼儿孙，却唯独没有心疼自己。其实，照顾好自己，才是最好得度过晚年的方式，也是对子女们最好的爱！
把身体照顾好了，自己没病没痛，儿女也轻松放心。见过太多身边还没有好好享受这个世界的美好，就匆匆离世的例子，所以，一定要自己照顾好自己。
我们把学习乐器，当作一种养生方式。转移烦恼注意力，修心养性，调养身体。
人到了中老年，要快乐就要乐观，活一天、乐一天；乐一天，赚一天。
所以丝友们，每天开心的去练习，中年更快乐，身体更健康，生活更灿烂！
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