葫芦丝无名指如何练习 更加灵活?

文化   2024-11-11 07:04   广东  


在人的手指里,无名指最笨。据说原因在于无名指与中指和小指各共用了半根筋,也有人说中指的筋压着名指的筋,所以无名指最缺乏独立性。主要表现为感觉无名指很笨,并且用力按孔时,它也跟着中指往掌心收缩;很难放松自由的演奏。


这给我们吹奏时,带来了非常大的技术障碍,特别是吹颤音,或者波音时,无名指伸展颤动,软弱无力等等。如果不克服这种障碍,以后想要提高技术,会受到极大的限制。为此,小编老师总结了一些经验,并多方尝试,寻找到了一些克服二者牵拉的方法,感觉有一定的效果。




1、拉韧带。一是横拉,即经常用另一只手掌压在中指无名指之间,撑开其指距,拉伸横向韧带。二是纵拉,中指向掌心弯曲,另一只手将无名指用力向掌背扳压,拉开其纵向韧带。只有将韧带拉开,才有可能扩宽指距。




2、单指弯屈。伸开手掌,伸直五指,其中一个手指慢慢往手心弯屈,并努力争取弯屈的手指小关节(长指甲的那一小节)也能屈曲,其余四指尽量保持伸直不动。




3、中指与无名指作剪刀运动.根关节用力,中指往掌心方向收的时候,无名指往掌背方向翘,反之亦然。以分离二指的运动神经,锻炼手指的独立性和力量。




4、乐器上练习。每天吹中音12121212练习10分钟。



5、如何没有乐器,可以放到大腿上或者座子上做轮指练习,单独动无名指!



综合进行上述锻炼,如果坚持半年至一年,无名指将获得较好的独立性和较好的指力。此后,无论是颤音波音打音,都不再有什么手指生理上的障碍,你会觉得一切都显得很轻松很从容。方法用处特别大!


简单的几个小技巧,能让你快速把这个手指练习更加熟练!



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