在当今快节奏、高压力的生活环境中，疼痛已成为许多人难以摆脱的困扰，无论是颈肩疼痛、腰腿疼痛，还是其他各种慢性疼痛，都给人们的生活质量带来了严重影响。然而，随着中医护理适宜技术的不断发展，一种名为“腕踝针”的疗法正逐渐成为疼痛治疗的“新宠”。
10月上旬，县中医院康复医学科开展了中医护理新技术----腕踝针，作为一种新型治疗疼痛的方法，以其独特的优势和显著的效果，引领着疼痛治疗的革命，它不仅为患者带来了新的治疗选择，也为中医护理适宜技术的发展注入了新的活力。
10月18日上午，58岁的王先生因颈肩疼痛，住进了康复医学科，入院后专科护士经过评估，给予腕踝针疗法，留针30分钟后，疼痛症状明显缓解，得到了患者的高度评价。
腕踝针是一种皮下针刺疗法，针刺部位只局限在四肢的腕部和踝部，用以治疗身体的一些病症，具有疏通经络，调和脏腑功能的作用，适用于多种痛证及脏腑疾患。
优势：
1、适应症广泛。
2、见效快、疗效好：下针后见效，疗效满意，尤其是疼痛性疾病。
3、无痛苦：以无针感为最好。
4、易操作：针刺时无需脱衣，针刺后留置期间，肢体活动不受影响。
5、取穴少：应用腕踝针疗法治疗时取穴均很少，一般最多不超过3个刺激点。
适应症：
1、各种疼痛：如急性扭伤引起的疼痛、手术后疼痛、换药疼痛、慢性腰痛、肩背痛、癌症疼痛等。
2、某些神经精神疾病：如失眠、焦虑、抑郁、应激反应、创伤后应激障碍等。
3、其他内科、外科、妇科等病症：如心脏病、高血压、中风后遗症、遗尿等。
禁忌症：
1、该疗法无绝对禁忌症，进针部位皮肤有瘢痕、伤口、溃疡及肿物者不宜针刺。
2、女性正常月经期、妊娠在3个月以内不宜针两侧下1区。
3、有自发性出血倾向或因损伤后出血不止的患者，不宜针刺。
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