内容：
成本：包括货物的生产成本、包装费、内陆运输费等。 保险费：卖方需为货物购买至少相当于约定航线和货物种类的最低保险金额的保险。 运费：卖方需支付将货物从装运港运至目的港的全部运费。
FOB（Free on Board）：FOB下，卖方在装运港将货物交到买方指定的船上，之后的风险和费用由买方承担。与CIF相比，FOB下卖方不承担运费和保险费。 CFR（Cost and Freight）：CFR与CIF类似，但卖方不承担保险费。买方需自行安排保险。 EXW（Ex Works）：EXW是卖方责任最小的术语，卖方仅负责在工厂或仓库交货，不承担任何运输、保险或出口清关费用。
明确保险条款：合同中应详细列明保险金额、保险范围、保险公司等，以确保货物在运输过程中得到充分的保障。 运费与保险费的透明度：卖方应提供清晰的运费和保险费计算方式，避免额外费用导致双方争议。 装运港与目的港的明确：合同中应明确指定装运港和目的港，以避免因港口选择不当导致的额外费用或延误。 出口与进口清关：虽然CIF下卖方负责出口清关，但买方仍需了解进口国的相关法规，以便顺利办理进口清关手续。
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