2025年元旦假期安全提醒
亲爱的同学们：
元旦假期来临，首先祝大家假期愉快！为了确保大家度过一个安全、愉快的假期，特此提醒大家注意以下安全事项：
一、交通安全：
1.自觉遵守交通规则，不闯红灯，不在马路上跑闹、玩耍。
2.过马路要走斑马线，不得随意横穿马路。
3.遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。
4.不乘坐“三无”车辆，不骑电动车、摩托车出行；乘坐摩托车要戴好头盔；乘坐汽车要系好安全带。务必注意交通安全。
二、冬季用电、用气安全：
1.不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时使用多种大功率电器，不用湿手触摸电源开关和电器。
2.使用燃气设备应开窗通风并看管，使用后及时关闭。发现火情，及时到室外拨打119。
3.要在家长的指导下逐步学会使用家用电器；不乱动、乱接电线、灯头、插座等。不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
三.食品安全：
注意饮食卫生，不吃过期变质的食品。外出聚餐时，选择卫生条件好的餐馆。
四.网络安全：
1.遵守网络文明公约，不浏览不良信息，不要利用网络对侮辱欺凌他人。
2.增强自护意识，不随意结交或约会网友，不沉溺网络虚拟空间。不随意泄露自己、家人及他人信息。
3.聊天交友要谨慎，上网要有节制，文明健康上网。
五.防溺水安全：
现正值冬季水面结冰，为确保学生的生命安全，严防因滑冰带来的安全事故的发生，请注意以下内容：
1.严禁私自或结伴到冰面上玩耍、滑冰；
2.不去无安全设施如池塘、河流、水库以及无救护人员的水域戏水、滑冰；不到临近水域玩耍；
3.见到有人落水或掉入冰窟时，不可贸然施救，应高声呼喊成年人相助或拨打110救助。
六、防范意外伤害：
1.进入人员密集的场所，先要观察安全出口和疏散通道的位置，记住箭头指示的疏散方向。
2.遭遇踩踏时要紧急避险，坚持“三要”“四不要”。“三要”是指要逃、要躲、要稳：看到有拥挤的情况，要迅速离开现场，并且在逃离时，不要盲目地跟随周围的人流移动；发觉拥挤时，应该马上避到一旁，或躲在附近的墙角，等人群离开；如果已经陷入拥挤人群之中，尽量靠墙或抓住电线杆等牢固的物体以稳住身体。
“四不要”包括不呼喊、不逆行、不蹲下、不窒息。在拥挤发生时，切忌胡乱大喊大叫，不要逆着人流逃离。拥挤发生时，尽量不要采用体位前倾或者低重心的姿势，在人群拥挤中前进时，要用一只手紧握另一手腕，手肘撑开，平放于胸前，形成一定空间，以保持呼吸通畅。
七、防范冬季流行疾病：
1.保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。适当进行户外活动，保持身体健康。
2.注意个人卫生，勤洗手、勤换衣，居家时经常开窗通风。注意营养均衡，保持充足睡眠，养成运动习惯。
3.外出注意雾霾天气，戴好口罩，不去人多拥挤的公共场所。
八、防范欺凌：
1.保持冷静，在面对欺凌时，保持冷静是非常重要的。不要让情绪过于激动，这可能会使情况变得更加糟糕。
2.及时寻求帮助，如果发现自己成为欺凌的目标，及时寻求帮助是非常必要的。可以向家长、老师报告，也可以寻求其他可信赖的人的帮助。
3.提高自我保护意识，可以帮助你更好地防范欺凌。了解自己的权利和义务，学会识别和应对欺凌行为，不要让欺凌行为得逞。
九、心理健康：
1.保持积极心态，通过培养乐观、自信和感恩的心态，可以提高自己的心理韧性。
2.学会自我调节，通过掌握一些情绪调节技巧，如深呼吸、冥想和放松练习等，可以帮助我们更好地应对负面情绪。
3.建立良好的人际关系，与家人、朋友和同事建立良好的人际关系可以为我们提供情感支持和安全感，同时也有助于缓解心理压力。
4.保持健康的生活方式，通过保持规律的作息时间、均衡的饮食、适度的运动和良好的睡眠等习惯，可以促进身体健康和心理健康。
十、安全燃放烟花爆竹：
1.遵守相关规定，了解并遵守当地关于燃放烟花爆竹的相关规定；
2.选择合格产品，在购买烟花爆竹时，应该选择符合国家安全标准的合格产品，并确保产品标识完整、清晰，不要购买无生产厂家、无质量合格证、无燃放许可证的“三无”产品，以免发生意外；
3.注意安全燃放，在燃放烟花爆竹时应该注意周围环境的安全，选择空旷、无易燃物的地方进行燃放；
4.注意自身安全，家长们在燃放烟花爆竹时应该注意自身的安全，不要在饮酒后或者疲劳状态下燃放烟花爆竹，同时，也要教育孩子在燃放烟花爆竹时不要让火花接触到皮肤和眼睛，以免造成不必要的伤害。
十一、遵守校规校纪：
假期期间，也要遵守学校的规章制度，不擅自外出、夜不归宿。按照规定时间返校。
最后，祝大家元旦快乐，度过一个安全、愉快的假期！
魅力三中 欢迎您！
撰稿: 隋苗苗
编辑：杨原原
