导读
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烟草，这看似平常的物品，实则暗藏杀机。烟盒上那六个大字“吸烟有害健康”，本应是提醒，却常常被视作无关紧要的摆设。
人们常说，“戒烟不晚，只要你想。”然而，这句话并不完全正确。烟草对身体的伤害，其实是一个日积月累的过程。
戒烟的年龄和戒烟持续时间的长短，与我们的寿命息息相关。越早戒烟，身体受到的损害越小，寿命也就越有可能延长。
吸烟是如何伤害肺部的？
在吸烟过程中烟草中多种有害物质会进入呼吸系统，进而给人的肺部造成损伤，这种伤害是日积月累的，随着时间的推移伤害越发明显。刚开始吸烟好像没有什么异样，许多人掉以轻心，觉得吸烟没有传说中影响那么严重。
但是，放纵自己每天都抽烟，抽烟几年，十几年的时间，有害成分在肺部积累的时间久，无法正常代谢，无形中影响肺部功能。
最后加速肺癌的入侵，是不少人肺部功能减退、血管病变、抵抗力下降的导火线。需去了解吸烟影响多么广泛，并约束自己坚决做到不抽烟。
15块的烟和45块的烟一样吗？吸了这么多年，或许和你想的不一样
1.质量上存在差异
价格不同的烟草产品在质量上存在明显的差异。一般来说，价格较低的烟草产品往往使用的是劣质的烟叶，而价格较高的烟草产品则使用的是优质的烟叶。
劣质的烟叶可能含有更多的杂质和化学物质，对人体健康的危害也更大。相比之下，优质的烟叶则更加纯净，吸烟时产生的有害物质也相对较少。因此，价格不同的烟草产品对人体健康的影响是不同的。
2.工艺与包装上更为考究
价格贵的香烟在制作工艺与包装上也会更为考究，而便宜一点的在包装和工艺上也会简单一些。
我们平时去商店买烟时就会发现有铁盒包装的，有硬盒包装的，也有软盒包装的。打开包装里面的烟看起来也不尽相同，价格贵的看起来就精致很多。
便宜的就会简陋一些。还有我们看不见的制作工艺，比如对烟丝的处理等技术都会影响香烟的口感。
3.滤嘴不一样
滤嘴是用来过滤掉一些有害物质，不管是什么烟，滤嘴作用都是一样的。要说区别的话，就是在滤嘴的做工和用料上不一样。
几十块钱的香烟滤嘴做工会细致一些，滤嘴的包装用纸也比较光滑，贵的香烟滤嘴上都有很细微的小孔，透气性比较好，吸起来阻力小。而几块钱的香烟抽起来阻力大，费劲。
4.所交的税不同
中国烟草公司每年的纳税额高达1万亿元！什么是万亿税的概念，阿里巴巴的年利润约为383亿元，也就是说，阿里巴巴26年的总收入只能抵得上中国烟草一年的税！中国烟草的总收入仍然是个谜。还没有向公众公布。
中国大约有3亿人吸烟，这3亿人是100%的回头客。这是什么概念？如果一个人每天花15元，那么中国烟草的收入就高达45亿元。
5.市场营销的角度
会致癌！5类被列入“黑名单”的烟，吸烟的人请注意，最好别抽
1.发霉的香烟
相信大家都知道，发霉的食物是不可以吃的，但有些人就是喜欢将发霉的香烟抽了再扔掉，因为这样做比较方便。其实，香烟一旦发霉了就很难去除干净，因为香烟里面的有害物质大部分都已经存在霉变的地方。
而香烟的主要成分就是焦油和尼古丁，一旦被吸入肺部，对肺部的损伤会非常大，如果身体承受不住这种伤害的话，那可就得不偿失了。所以说不要为了省事而把发霉的香烟抽了再扔掉，因为这样做很可能会引发其他疾病。
2.低焦油烟
低焦油烟是指焦油含量较低的香烟。很多吸烟者认为低焦油烟对健康的危害较小，但事实上，低焦油烟中的有害物质并不会减少。而且，吸烟者往往会因为低焦油烟的口感较淡而增加吸烟的频率和数量，从而增加了危害程度。
3.电子烟
虽然被宣传为较健康的替代品，但电子烟液体中的尼古丁、香料及其他化学物质在加热后同样会产生有害物质。研究表明，电子烟的使用与肺部损伤、呼吸问题及潜在的心血管疾病相关联。
4.茶烟
茶烟指的是用茶叶代替烟草来抽，虽然在外观上与普通香烟相差无几，但是味道的差别却非常大，很多商家打着茶烟不含尼古丁的噱头吸引消费者购买。
但是你知道吗？茶烟中虽然不含尼古丁，但是却含有一定量的焦油，而且在燃烧过程中还会产生颗粒物质，吸附在肺泡上，这种颗粒物质很难自行排出，时间长了肺部会受到严重损伤。
5.薄荷香烟
薄荷香烟通常添加了薄荷味的化学物质，以使吸烟体验更加清凉和令人愉悦。然而，这种味道掩盖了烟草本身的苦味，使人更容易吸入更多的烟雾。此外，薄荷味烟草对呼吸道的刺激也更强，因此它们对呼吸系统的伤害更大。
延伸阅读——最晚多少岁戒烟，肺还能恢复正常？
根据调查显示，当人过了35周岁之后，肺部以及呼吸系统会处于脆弱的状态，如果过了这个年龄继续吸烟的话，将无法对外界完成正常的呼吸运转，过多的细菌和病毒会通过肺部的缺口入侵人体，从而出现一系列疾病甚至会诱发癌变。
因此建议吸烟人群，最好在35岁之前把烟瘾戒掉，千万不要在烟毒阻碍肺部结构和肝脏结构的状态下再戒烟，否则整个身体机能将会受到更大影响。
