每 周
食 谱
欢迎来到我们幼儿园的食谱公众号。为了每个宝贝能健康成长，幼儿园精选当季蔬菜、水果，均衡搭配，并严控采购渠道，为宝贝们精心准备每一餐，让宝贝们吃得好，吃得饱，带着健康回家，也让家长放心，安心，省心。新的一周都准备了什么美味的食物呢，让我们一起来看看吧 ！
温馨提示：过敏幼儿替代食物有--玉米、南瓜、山药、红薯、芋头、黑芝麻糊、海苔等食材。
早餐
青菜肉丝面 甜椒炒豆干
果酱面包 盐水鹌鹑蛋
早点
辉山牛奶 自制动物饼干
午餐
燕麦米饭 牛肉炖萝卜
苜蓿木耳 菠菜粉丝汤
午点
蜜桔 香蕉
晚餐
金银米饭 菠萝咕咾肉
豆豉鲮鱼油麦菜 小白菜汆丸子
早餐
黑米补锌粥 糖三角
清炒小白菜 水晶蛋
早点
辉山酸奶 自制红豆酥
午餐
芝麻米饭 蒜香龙利鱼
东北大乱炖 海带高钙汤
午点
玫珑瓜 红心柚子
晚餐
葡萄干米饭 美极小口排
吉祥四宝 裙带菜汤
早餐
元宝小馄饨 合面小饼
虾米油菜 秘制小卤蛋
早点
辉山牛奶 自制海绵小蛋糕
午餐
大黄米饭 孜然羊排肉
苜蓿柿子 素烩汤
午点
伊丽莎白瓜 海南火龙果
晚餐
薏米饭 鱼香肉丝
蒜苗炒鸡蛋 萝卜牡蛎汤
早餐
枸杞小渣子粥 彩色花卷
老汤干豆腐 五香蛋
早点
辉山酸奶 自制梅子面包
午餐
芝麻米饭 椒盐大虾
香芹土豆丝 紫菜汤
午点
皇冠梨 手掰橙
晚餐
茄子盖浇饭 叉烧肉
芙蓉汤
早餐
百合雪梨粥 飘香葱油饼
肉沫菠菜 能量蛋
早点
辉山牛奶 自制蓝莓曲奇
午餐
红豆相思饭 香煎比目鱼
爆炒西蓝花 冬瓜虾仁汤
午点
富士苹果 冬枣
晚餐
灌汤包 薏米粥
甘蓝炒粉
美好“食”光--樱桃龙利鱼
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