守护“睛”彩世界
点亮“光”明未来
眼睛是探索世界的窗口，让孩子拥有一双健康、明亮的眼睛，是幼儿园和每个家庭的共同愿望。为进一步增强幼儿保护视力的意识，推动幼儿视力健康，11月6日，我园特聘请专业的眼科医生为幼儿们进行视力筛查。
视力筛查的重要性
定期视力筛查可以筛选出低视力或视力异常的幼儿，让家长能够更早的知道，并及时带幼儿进行治疗。视力筛查也是预防幼儿患上眼病的方法之一，定期给幼儿进行视力筛查，做到早发现、早诊断、早治疗。
筛查前准备
进行视力筛查前，各班老师通过图片、视频等告诉幼儿为什么要做眼睛检查，要怎样认识视力表，让孩子们在检查前有一定的认知和心理上的准备。
筛查进行时
在医务人员和各班级老师的配合下，小朋友们排着整齐的队伍，安静有序的进行检查。医务人员根据幼儿的年龄特点、视力发展水平，认真、细致地为每位幼儿进行视力检测、屈光筛查等，全面评估孩子的视力状况，并详细地做好相关记录，排查视力情况异常的幼儿。
筛查完毕，医生们会将整理好的检测数据尽快的反馈给班级老师及家长。这次筛查不仅使园所和家长了解了幼儿的视力情况，更让孩子们懂得了保护眼睛、养成良好的用眼习惯的重要性。
家园共育
1
养成良好的用眼习惯
看书时坐姿要正确，眼睛和书保持一定的距离；不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书；不在光线过强或过暗的地方看。看书写字要做到“三个一”：眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。
2
合理安排膳食
不偏食，不挑食，少吃含糖高的食品，多吃富含维生素A、B1、C及胡萝卜素的食品，如鱼肝油、动物肝脏、奶、蛋、瘦肉、豆类、胡萝卜、红薯等。
3
积极进行户外锻炼
户外活动很重要，沐浴阳光防近视。0—6周岁是早期近视防控的关键期。鼓励孩子到户外参与体育锻炼，保证每日户外活动时间两小时以上，经常远眺，防止近视。
4
保证充足的睡眠
规律的作息时间与充足的睡眠时间让眼睛得到足够放松和休息，学龄前儿童每天睡眠要保持在11-13小时，才能让孩子充分恢复精力、增强抵抗力。
5
定期进行视力检查
有先天性视力异常的孩子，建议家长朋友及时带孩子就医治疗。视力正常发展的孩子，每年可进行一至两次视力检查，及早发现问题，把握矫治的黄金时期。
6
合理使用电子产品
电子屏幕要严控，过早使用会导致眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期，建议家长减少他们使用电子产品的次数，使用后可以远眺15分钟，使眼球肌肉放松。
7
用眼卫生要牢记
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
“眼睛是心灵的窗户”，
拥有一双明亮的眼睛，
才能感受世间一切美好的事物，
才能看到更光明的未来，
让我们一起行动起来，
美丽“视”界，用心呵护！
END
图文编辑|于海英
新闻编辑|王 丽
审 核|董 娟
