进入十月，天气渐凉，昼夜温差大，又逢国庆假期，短时间内人群聚集和流动大幅增加，疾病发生风险将明显增加。欢度国庆的同时，市疾控中心提醒广大市民：需关注身体健康，尤其要关注新型冠状病毒感染、流行性感冒、水痘、病毒性腹泻等疾病。
新型冠状病毒感染
01
九月来，我市新冠肺炎的疫情呈现一定程度的下降趋势，但防控工作仍不可松懈。若出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应减少与他人接触，根据健康需要戴上口罩及时就医。
健康提示
1.坚持做好个人防护，保持勤通风、勤洗手等良好卫生习惯。
2.注意生活起居的调理。作息规律，饮食合理、有营养，适量运动、充足睡眠、注意保暖。
3.学校师生、家长做好健康监测。一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状时，及时就医，不带病到校工作或学习。
4.60岁及以上老年人群或者18~59岁患有较严重基础疾病、免疫功能低下、感染高风险人群如已完成基础免疫或已感染新冠病毒，建议规范接种疫苗。
5. 出现不适症状，及时就医。
02
流行性感冒
流行性感冒简称“流感”, 是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过咳嗽和打喷嚏等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。临床表现为高热、头痛、四肢酸痛等症状。人群对流感病毒普遍易感。具有高流感并发症风险的人群有5岁以下儿童、65岁及以上老年人、孕妇、以及患有基础性疾病的人群。
健康提示
1.建议老人、儿童、孕妇及基础性疾病者等重点人群有在流行季节前接种流感疫苗进行预防。
2.做好个人防护，尽量减少前往人多拥挤场所，前往人群密集场所，请规范佩戴口罩。
3.加强室内定期开窗通风，保持空气流通；加强户外锻炼，提高抗病能力。
4.学校托幼机构等集体单位加强健康监测，落实晨午检，发现异常及时上报辖区疾控中心和教育部门。
水痘
03
由水痘－带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现主要为皮疹分批出现，同一部位可见斑疹、丘疹、疱疹和结痂同时存在，可伴发热，体温38℃以上，头痛、咽痛等症状。水痘传染性较强，易在幼托、小学等集体单位通过呼吸道或日常生活接触引起广泛传播。水痘一般不会引起严重的并发症，但个别患儿在病程后期可并发脑炎。
健康提示
1.注意平时开窗通风，保持空气流通。
2.幼托机构等学校集体单位节后应加强晨午检，及时发现病人，做好日常消毒和通风措施。
3.患者应及时就诊，注意护理，健康人群避免接触患者疱疹液，防止感染。
4.水痘患者待皮疹结痂干燥后方可上学。
5.易感儿童可通过接种水痘疫苗起到很好的保护效果。
04
病毒性腹泻
病毒性腹泻是一组由多种病毒引起的急性肠道传染病。秋季为病毒性腹泻的高发季节，多由诺如病毒和轮状病毒等感染引起，其他各种病毒所致胃肠炎的临床表现基本类似。临床特点为潜伏期2-3天，起病急，病情重，初期常伴有感冒症状，部分患儿还会有发热现象，继之出现呕吐腹泻症状。病程有自限性，病程一般5-7天。
健康提示
1.注意个人卫生，引导幼儿养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。
2.注意饮食卫生，不吃生冷、变质的食物。
3.患者的粪便或呕吐物应用含氯消毒剂消毒，防止其污染水源、食物和物品等。
4.可口服轮状病毒疫苗预防轮状病毒引起的腹泻。
5.提倡母乳喂养，注意奶瓶等器具的消毒。
“十一”假期，市民朋友外出旅游、探亲访友的同时，应注意个人防护和旅途健康防护，避免交通事故及自然灾害等因素引起的意外伤害，祝大家平安健康度过假期！
