在大学，每个人性格都不同。有人渴望与他人交流，却因不善于交流无法出那道坎；有人希望得到他人的理解，却因要强的性格而被疏远。来自五湖四海的人相聚在大学里，学会如何与他人交流显得更尤为重要。因此，沟通与交流是同学们在大学与人相处的重要一课。为了让同学们能够更好的与其他人交流，经管学部2024级各班级组织召开以“善于沟通，学会接纳”为主题的心理。
心理委员韦紫尧以一段敞开心扉的对话展开对此次话题的深入探讨。从沟通的重要性、沟通的基本原则、沟通技巧的培养、接纳的含义与价值、学会接纳的策略、沟通与接纳的实践六大板块让同学们深刻体会到了沟通方式和信息理解在人际交往中的关键作用以及如何提升自己在沟通与接纳方面的能力。并通过对因沟通不畅和缺乏接纳导致的不利案例进行分析更加深入地理解了沟通障碍和不接纳他人可能带来的负面影响。
心理委员赵安然巧妙利用运动会项目“时代列车”中的趣事引入话题，将沟通的艺术生动呈现在大家眼前；然后通过展开一系列精彩纷呈的分享环节，引导同学们讲述因沟通不当而引发的小插曲，深入探讨冲突管理的重要性；此外，还特别提及换位思考的力量，提倡积极谈判的理念；最后积极号召同学们学会接纳自我与他人，并向大家阐述一些沟通与接纳带来的积极变化，加深了同学们对这一理念的认识。
心理委员范一帆首先通过一个有趣的小游戏让现场气氛活跃了起来，并在游戏环节中让大家深刻体会到了沟通不畅会导致很多误解；然后选取了一些校园生活和家庭生活常见的因沟通不畅、缺乏接纳而产生的矛盾案例，让大家分析案例中人物的心理心态和行为表现，从而带领他们认识到很多矛盾的根源所在，更加深刻的了解沟通的重要性；最后向同学们讲诉了一些实用的沟通技巧，带领同学们深刻理解接纳的意义。
心理委员肖杨利用本次心理班会向大家阐述了善于沟通是一门艺术，是信息准确传递与情感有效交流的桥梁，有效的沟通都能够消除隔阂，为解决问题铺平道路；并引导大家学会接纳，向大家说明这是一种胸怀，是对多样性的尊重和包容；还告诉大家在人际交往中，善于沟通是与学会接纳相辅相成的，期望大家可以书写属于自己的精彩篇章，为构建一个更加包容、和谐的世界贡献自己的力量。
心理委员王子墨讲解了如何在社交中迈出第一步以及如何与其他人保持良好的交流，从多种角度告诉同学们如何去提升自己的沟通能力，强调要讲究倾听、表达清晰、注意情绪。本次会议从多方面启发了大家思考和行动的起点，引导同学们学会如何与其他人交流以及如何提升自己的交流能力。
会议伊始，心理委员叶姿姿指出沟通的重要性在于消除隔阂与误解、传递信息与知识以及建立良好的人际关系；然后从倾听的艺术与重要性两个方面阐述了沟通的技巧；接着向同学们讲述接纳自己和他人的必要性，并引用“完善自我，与人为善；积极沟通，有容乃大”告诉大家如何提升自己；最后开展了互动环节，帮助同学们更好的掌握沟通和接纳的技巧。
11月第一次心理班会圆满结束，本次班会让同学们认识到了沟通与接纳的重要性，希望各位同学在未来的生活中用能让人接受的沟通技巧与人交流并更好的接纳和理解他人。
