今天是世界精神卫生日！“世界精神卫生日”是每年的10月10日，由世界精神病学协会（World PsychiatricAssociationWPA）在1992年发起的，旨在提高全球公众对精神健康问题的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。
今年的宣传主题是“共建共治共享，同心健心安心”。该主题旨在汇聚社会各界力量，通过多元化宣传渠道，进一步普及心理健康与精神卫生知识，强化心理健康意识。
在这个特殊的日子里，让我们一起打破心理健康的污名，鼓励开放的对话和理解。许多人面临着压力、焦虑和抑郁等问题，却往往选择沉默。我们可以通过倾听、支持和分享来帮助身边的人。记住，寻求帮助是勇敢的表现，无论是向朋友倾诉，还是专业人士咨询。
同时，我们也要关注自己的心理健康，定期进行自我反思，寻找适合自己的放松方式，比如运动、阅读或冥想。让我们共同努力，创造一个重视心理健康的环境，让每个人都能感受到关爱与支持。
今天，让我们行动起来，用爱和理解去影响周围的人，促进心理健康的意识！
图文 | 药学系
排版 | 彭蒋晶
校对 | 侯玲清
一审 | 邱堃钰
二审 | 李松彬
三审 | 程伟青
