关注教师心理健康
2024.11.01中午，我们特邀心理咨询专家Maggie老师前来，就《积极心理在学校工作的应用，情绪管理与减压》方面，给全校教师开展心理讲座与培训。
Maggie老师以“你的幸福指数是多少”等一系列问题，让老师们打开心扉，袒露内心，释放压力，在轻松愉悦的交流对话中，用积极的心态面对问题，处理问题。
正确看待压力，化挑战为机遇。近年来，教育改革不断推进，新的教学要求和评价体系给教师带来了不小的压力。但我们不妨换个角度思考，这些变革也是提升自身教育水平和能力的绝佳机会。
善于自我调节，平衡工作与生活。教师们要学会给自己留出放松和休息的时间，培养兴趣爱好，与家人朋友共度美好时光。只有在生活中得到充分的滋养，才能以更饱满的热情投入到工作中。
持续学习成长，收获成就感。参加培训、学习交流，不断提升自己的专业素养。当看到学生在自己的教导下取得进步，那种成就感无疑是对教师最好的激励，也是保持积极心态的强大动力。
最后通过积极冥想环节，彻底放松心情，舒缓身心，获得片刻的宁静。
好心好报名师心理咨询中心总部工作室位于上海，拥有业内资深专业咨询师团队与完善的软硬件设施，长期以来通过线上及线下业务开展，致力于成为全社会的心理赋能者。
工作室的服务项目包括个人心理咨询服务，企事业单位团队心理建设，全民心理健康公益讲座等。
其个人心理咨询中，富于实践成效和口碑的特色项目有：
儿童青少年专注力系统化训练
亲子关系/家庭系统治疗
厌学厌校问题治疗
成瘾戒断治疗（深度网瘾，药物瘾，烟酒瘾）
情感婚姻咨询
星光幼儿园向家长和宝贝们全年开放深度访校，
您可拨打报名咨询热线：54157991、54158220，
一起探索这片充满爱的乐园。
