霜降已至秋意浓
昼夜温差日益加大！
伴随着渐起的秋风
有个讨人厌的家伙
——手足口病
正悄然而至！
手足口病是一种常见传染病，经常让小朋友“中招”！当爸爸妈妈们看着宝贝那红彤彤的小脸，手、脚出现皮疹，喉咙“溃疡”，饭不想吃水不愿喝，真是揪心啊！哎……
先说说
手足口病到底是个啥？
手足口病是由肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，以发热、手、足、臀等部位出现皮疹，口腔黏膜出现疱疹或溃疡为主要特征。
手足口病多发生于5岁及以下儿童，其中以3岁以内的孩子最为常见。当然，较大的儿童和成人也可能感染。
手足口病全年都可发生，每年有两个流行高峰，分别出现在4-7月和9-10月这两个时间段。手足口病传染性强，在托幼机构和学校等集体场所可出现暴发，家长朋友需警惕！
快看看
我家娃这是不是
感染了手足口病？
感染手足口病，患儿主要出现发热，手、足、臀、口腔黏膜处出现斑丘疹、疱疹，可伴有咳嗽、流涕、乏力、咽喉疼痛、食欲不振等症状。
手足口病多数症状轻微，但有少数患儿可能进展为重症手足口病，因此建议宝爸宝妈发现孩子出现上述症状，还是要及时带孩子就诊，以免耽误病情。
孩子感染手足口病，务必居家休息，千万不要带病上学！向老师请假时，请告知老师孩子的情况哦！
★当患儿出现这些情况时：
● 持续高热，体温≥38.5℃，并持续超过3天；
● 出现嗜睡，呕吐、头痛；
● 呼吸急促甚至呼吸困难等，
这提示患儿可能在短期内发展为重症病例，应立即就医！
手足口病是怎么传播的？
手足口病主要通过粪-口途径和接触传播。病毒主要集中在患者的唾液、呼吸道分泌物、粪便中，因此健康人碰到患儿用过的毛巾、玩具、牙杯、餐具、奶瓶、床上用品等物品，就有可能发生感染！
多孩家庭的爸爸妈妈请注意做好隔离防护，不要让患儿和健康孩子一起玩耍、接触，减少传播风险！
手足口病or疱疹性咽颊炎
根本分不清楚？
手足口病和疱疹性咽颊炎属于“一家子”！这两个病同根同源，病原体也是同类肠道病毒。
两者最主要区别在于临床症状！疱疹性咽颊炎容易出现高热，体温多数高达39-40℃，疱疹只出现在口腔，其他部位没有；而手足口病多出现低热，体温多数在38℃左右，口腔、手、足和臀等部位先后出现皮疹。
日常生活中，谨记十五字防病真言——“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤消毒，多通风”！
● 勤洗手——小手拉大手，一起勤洗手！外出归家要洗手；饭前便后勤洗手；照顾患儿的家长，在处理呕吐物或更换尿布后应及时洗手；
● 吃熟食，喝开水——瓜果蔬菜清洗干净，食物煮熟煮透，方可食用，教育孩子多喝开水，少吃生冷食物和冷饮；
● 勤消毒，多通风——居家常清扫，保持环境整洁；定期开窗通风，确保室内空气清新。宝宝的生活用品、玩具定期清洁消毒，衣被勤洗勤换勤晾晒。
流行季节少外出，不去人多密集处
● 手足口病流行季节，尽量少带孩子去人多密集处，或者去室内密闭场所玩耍。
● 宝宝不与他人共用餐具、水杯和洗漱用品，以及玩具。如果自家孩子患上手足口病，务必居家休息，尽量不外出，不与其他孩子接触，以免造成传播。
适度锻炼身体好，提高宝宝免疫力
根据宝宝的年龄特点和兴趣爱好，爸爸妈妈多带孩子到大自然中去走走看看，参加户外运动，这样不仅能增进亲子感情，还能增强宝宝的体质，提高免疫力，疾病自然“躲得远远的”。
接种手足口疫苗，筑牢免疫力屏障
能引起手足口病的肠道病毒多达30余种，其中EV-A71是引起重症病例和死亡病例的主要“元凶”。因此，建议6月龄—5岁儿童接种EV71疫苗，这样可以有效减少手足口病重症的发生。为尽早发挥保护作用，孩子最好在12月龄前完成接种哦！
来源：厦门疾控
