探索人际关系,守护心理健康——特色主题教育活动

教育   2024-12-04 21:56   湖北  


心理健康

为普及心理健康知识,培养理性平和的健康心态,提高人际交往能力,帮助新生更好适应学习和生活中的挑战,12月1日下午,华中师范大学大学生心理健康教育中心讲师余海军为生命科学学院2024级学生带来了一场别开生面的有关和谐人际关系的讲座。


心理健康


讲座开场,余老师以“人的观念差异、思维差异、表达差异、文化差异”等为切入点,深入浅出地分析了影响人际关系的关键因素。通过分享自己的亲身经历,他从“朋友圈事件”展示不同人的观念差异,通过举出两性对事物的不同处理方式的实际例子,指明思维差异,并从“信息解读、信息使用、细微程度、句型语态”的角度展现表达差异。以上具体例子的讲解,让同学们充分感受到了换位思考的重要性

之后,余老师向同学们建议,在人际交往中应该做到回归二元关系,明晰边界,认清自我,为同学们在日常生活中维持良好人际关系提供了新思考方向。

最后,余老师向同学们推荐了多部心理学相关书籍和影视作品,希望他们能够在实践中不断探索建立良好人际关系的有效方法。在问答环节,同学们积极互动,提出自己现实中遇到的人际交往困难,余老师以风趣幽默的方式逐一作答,并提出了针对性的解决策略。通过互动交流,同学们不仅学到实用的人际关系处理技巧,还对心理健康有了更深入的了解。


心理健康

此次特色主题教育活动的成功举办,为24级生科院新生提供了一次宝贵的学习机会。同学们表示,讲座内容丰富实用,对提升人际交往能力和心理健康水平具有重要意义。 我院高度重视学生心理健康,致力于为学生提供全方位、多层次的心理健康教育与支持。未来将继续坚持健康第一的教育理念,开展丰富多彩的心理健康教育活动,努力培育学生积极向上、理性平和的心理品质,为学生的全面发展奠定坚实基础。

青年传媒中心舆情与新媒体部

责任编辑:赖翠娟

编辑:何林蔓

  文字来源:吴娅琳 袁源

图片来源:鄢丽萍

初审初校:鄢丽萍

复审复校:涂佳 黄若楠

终审终校: 姚珂 邱保胜

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