看过一段话：
没有无缘无故的好运，也没有无缘无故的厄运
每一次好运的降临，都是你曾经存下的利息
每一次厄运的到来，都是在为过往补偿代价
你的一言一行，环环相扣造就了你现在的生活。
这2件事千万不要做，会消耗你的福报。
人一旦沾染上烂人烂事，纠缠不清，就会消耗自己。
作家王尔德发现，常去的俱乐部门上贴着一张海报。
上面的内容不堪入目，全部都是对他作品的诋毁。
王尔德十分生气，马上调查此事，后来得知：海报是当地臭名昭著的昆斯伯理侯爵贴的。
于是，他暂停了所有的写作，每天扑在和昆斯伯理打官司中。
朋友们看到这种情况，赶紧来劝说劝王尔德：不要把疯子的话当回事。
但王尔德根本听不进去，他因此事和昆斯伯理纠缠了两年。
结局是：败诉，判苦役两年，妻子带孩子改嫁。
一个大文豪在抑郁中结束了自己的一生。
这本是一件小事，但是他搭上了自己的全部。
消耗自己写作的才华和天赋，搭上全部精力和时间去纠缠烂事，迟早会沉沦。
知乎上有个问题：“执念太深是一种什么样的体验？”
有一个高赞回答：“就仿佛心中藏着一把火，日日夜夜都在灼烧自己。”
遇到烂事烂人，及时切断负面情绪，不纠缠，就是对自己能量和运气的守护。
《东邪西毒》里说：“任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过什么叫嫉妒。”
复旦大学的陈果老师出名之后，经常给好朋友分享自己的喜悦，可是她发现朋友却总是闷闷不乐。
有一次陈果问：“我过得好，你好像并不那么开心。”
朋友回答：“我希望你过得好，但我不希望你过得比我好。”
这就是人性，我们内心都有一个小魔鬼。
人们嫉妒的往往不是陌生人的飞黄腾达，而是身边的人过上比自己还好的日子。
看过这样一句话：“吹灭别人的灯，并不会使自己更加光明；阻挡别人的路，也不会使自己行得更远。”
一旦嫉妒心生，就会激活内心的恶。
一边消耗自己，一边去做出格的事情。
嫉妒，是自己为自己设置的酷.刑。
正如贾平凹说：怨气有毒，存在心里，等于自己服毒药。时间久了，人的身体也就垮掉了。
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很喜欢董宇辉说的一句话：“人类始终陷在痛苦的循环中，野心、欲望、私利……光明、善良、正义……它们此消彼长形成一个循环。”
这个循环一旦失衡，就是对自己消耗。
人难免有不好念头，这不可怕，最重要的是及时切断，回到正念。
比情绪管理更重要的是念头管理。
如果，你一直顺着人性的劣根去做事，哪怕运气再好，也会被消耗完。
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