日前，杨浦公园党群服务站举办了一场“情绪压力的趣味体验”讲座活动，为绿化工人、环卫工人及三新群体带来了温暖与关怀。本次活动邀请应用心理和管理学博士钟芸老师担任“一日站长”，她以其专业的知识和丰富的经验，帮助大家释放压力，提升心理健康水平。
活动伊始，钟芸老师通过心理小游戏“指尖游戏”与大家互动，大家举起手指尖向上按顺时针划圈圈，随后手指从上往下旋转。此时，老师提出了一个有趣的问题：现在大家看自己的手指是顺时针旋转还是逆时针旋转？许多朋友惊讶地发现，当手指移动到下方时，竟然变成了逆时针旋转，这让大家对心理现象产生了浓厚的兴趣。
在随后的讲座中，钟芸老师深入浅出地讲解了情绪压力的管理与调节方法。当得知许多环卫工人每天凌晨便开始工作时，钟芸老师对他们表示了敬意，“环卫工人群体是城市建设的重要力量，他们的辛勤付出为城市的整洁和美丽做出了巨大贡献。”
此外，钟芸老师鼓励大家要积极面对工作和生活中的压力与挑战，并称赞他们是“唤醒城市的人”。这一番话让在场的环卫师傅们深受感动，也让大家更加坚定了自己的工作信念和自信心。环卫工人小李感慨地说：“我们平时工作很辛苦，这次活动让我们感受到了来自社会的温暖，也让我们更加珍惜自己的工作和生活。”
杨浦公园党群服务站相关工作人员表示，将继续携手各方力量，提供更多贴心的服务和关怀，共同营造一个和谐、温馨的社会环境。
文字/图片：王歆瑜
编辑：李玲
*转载请注明来自上海杨浦官方微信
