流感高发，家庭如何有效消毒？

政务 2025-01-09 14:20 上海

保持家庭环境的清洁是维护健康的关键步骤，特别是在流感季节或患者康复之后，加强清洁和消毒显得尤为重要。然而，在进行家庭清洁和消毒的过程中，许多人常常会陷入一些常见的误区，这些误区不仅可能削弱清洁的效果，还可能对健康造成威胁，甚至导致资源的浪费。下文中，列举了6种常见的错误清洁消毒方法，并提供了详细的清洁建议。

6种常见的错误清洁消毒方法

在进行日常清洁时，很多人会使用消毒产品，特别是在流感防控期间，消毒产品的使用频率会增加。然而，许多人并不清楚如何正确使用这些产品，常常会出现过度使用或操作不当的情况。以下是6种常见的错误使用和操作方式：

大面积喷洒酒精消毒空气

由于酒精极易燃烧，大量喷洒在密闭空间内会导致乙醇浓度上升，使用75%及以上浓度的酒精进行空气消毒尤其危险。当空气中的乙醇浓度超过3.3%时，遇到明火或静电极有可能引发火灾甚至爆炸。

此外，吸入过量的酒精蒸汽可能会刺激呼吸系统，引起头晕、恶心等不适症状。因此，不建议用酒精喷洒空气消毒，保持室内通风和使用专业的空气消毒设备才是更安全有效的选择。

使用含氯消毒剂消毒金属或皮革制品

含氯消毒剂中的活性氯具有强烈的氧化性，会对金属和皮革制品造成腐蚀。金属表面接触氯后，会发生化学反应，生成加速生锈的氯化物或氧化物。而对皮革制品，氯会破坏其胶原蛋白结构，使其变脆、变硬，并且可能与染料发生反应，导致褪色或留下斑点。

为了避免损坏，金属表面应选择非腐蚀性消毒剂，皮革制品则建议使用专用清洁剂或酒精湿巾进行清洁。

直接将消毒剂用于人体消毒

次氯酸、酒精等高浓度消毒剂通常含有强氧化性或腐蚀性的化学成分，吸入后会刺激呼吸道黏膜，破坏上皮细胞，引发咳嗽、喉咙疼痛，甚至导致黏膜炎症或损伤。接触皮肤时，这些成分会破坏皮肤的保护屏障，引起干燥、红肿、瘙痒，严重时还可能导致灼伤或过敏反应。

因此，在使用消毒剂时，务必做好个人防护，如佩戴口罩和手套，避免高浓度消毒剂直接接触皮肤或吸入。

消毒剂浓度过高或过低

消毒剂浓度过高或过低都会影响其效果。浓度过高时，消毒剂中的化学成分可能对人体皮肤、呼吸道和眼睛造成刺激甚至损害，同时可能腐蚀家具表面或设备。而浓度过低时，杀灭病原体的能力不足，无法达到理想的消毒效果，容易留下健康隐患。

对于常触摸的器物表面，建议使用75%酒精或同等效力的消毒湿巾直接擦拭。地面消毒时，可使用500mg/L的含氯消毒剂拖洗，但30分钟后需用清水清洗。如果家庭内多人出现感染，消毒剂浓度需提高至1000mg/L。

500mg/L含氯消毒剂的正确配制方法如下：

方法一：水+含氯泡腾片

500ml水+泡腾片1片（250mg/片）

方法二：水+84消毒液

990ml水+有效氯含量为5%的84消毒液10ml

另外，需要注意两点，一是含氯消毒剂要求现用现配，密闭容器中效期为24小时；二是因泡腾片和84消毒液均有不同规格，使用前请务必按照说明书配比，以保证消毒效果。

混合使用不同类型的消毒剂

将不同种类的消毒剂混合使用可能会产生有害的化学反应或减弱消毒效果。例如，将84消毒液（含氯）与酸性清洁剂混合会产生有毒的氯气，严重时可导致中毒。季铵盐类消毒剂与肥皂混用可能发生酸碱中和反应，使消毒剂失去活性。

此外，某些混用还可能生成刺激性气体或腐蚀性物质，对人体健康和物品表面造成损害。因此，在使用消毒剂时，应了解其成分，避免随意混用，以确保安全和效果。

洗涤剂中添加消毒剂

在洗涤剂中加入非专用消毒液可能无法达到预期的消毒效果。洗涤过程中，大量水会稀释消毒液，使其浓度降低，难以有效杀灭病原体。含氯消毒液还可能腐蚀洗衣机的金属部件和内胆，缩短设备使用寿命。

此外，混合使用洗涤剂和消毒液可能产生化学反应，释放刺激性气体或有害物质，危害人体健康。因此，建议在洗涤衣物时分开处理，必要时采用高温或单独的消毒程序来替代。

4个常被忽视的重要清洁环节

常见的疏忽包括通风不足、未能彻底清洁频繁接触的物品、未及时清洗清洁工具以及缺乏个人防护措施。虽然这些细节看似微不足道，但它们对于阻止病毒传播和维护家庭健康至关重要。只有掌握正确的方法，避免这些容易被忽视的问题，才能确保清洁和消毒的全面有效性。

忽略通风

仅靠清洁和消毒而忽视通风，空气中的病毒可能有残留。

正确做法→每天开窗通风2-3次，每次至少30分钟。

忽略清洁高频接触物品

手机、钥匙等常用物品未经清洁，可能成为病毒传播的媒介。

正确做法→可使用75%浓度的医用酒精对高频接触物品进行擦拭。

忽略清洗清洁工具

清洁完毕后，抹布、拖把等清洁工具未及时清洗消毒，可能成为新的污染源。

正确做法→及时清洗并消毒清洁工具。

忽略个人防护

清洁时未佩戴手套和口罩，化学物质或病原体可能直接接触皮肤和呼吸道，增加感染或刺激风险，因此要做好防护措施，确保安全。

科学有效地清洁消毒

香港卫生防护署和美国CDC等机构，针对流感季的需求，专门编写了一些线上文件，为公众提供了科学而有效的清洁与消毒建议，包括家具、地板、卫生间及其他常接触物品的清洁方法。

家具清洁：对于日常频繁接触的家具表面，如家具、玩具、卫生间、浴室、地板等，建议每天使用消毒剂进行清洁消毒（非金属表面可用500mg/L含氯消毒液；金属表面建议用70%酒精）。消毒后需待其干燥，再用清水冲洗并擦干。

污染物清理：若地面、家具或衣物被分泌物或排泄物污染（如呕吐物、粪便或呼吸道患者的痰液），需先清除污物，再用1000mg/L含氯消毒剂进行消毒（金属表面可用70%酒精）。消毒后需静置15~30分钟，再用清水冲洗并擦干。

地面清洁：应定期清洁地面，并根据实际情况适当增加清洁频次，清洁后保持地面干燥。

冰箱清洁：由于低温环境可能导致病毒滞留并保持传染性，因此需对可能被污染的生肉、蔬果等物品进行清理，同时对冰箱内部进行简单清洁。

地垫与地毯清洁：使用可清洗的地垫，保持地毯清洁，并建议每天吸尘，定期进行清洗。

床上用品及衣物更换：定期更换床单、枕套、毛巾及衣物，并进行清洗。

宠物环境：若家中有宠物（如猫狗），需增加清洁频率。

垃圾处理：垃圾需密封后放入带盖垃圾桶，并至少每天清理一次。

卫生间是家中卫生的重要区域，也是细菌容易滋生和传播的地方。保持卫生间的清洁和干爽，不仅可以防止异味和细菌的滋生，还能有效降低细菌传播的风险。

日常清洁：卫生间应定期进行清洁，以保持其干爽。

洗手用品：常备洗手液和一次性纸巾供使用。

冲厕习惯：确保冲厕设备正常工作，每次使用后需及时冲洗，并在冲水时盖上马桶盖。

毛巾使用：避免共用毛巾。个人使用的擦手巾应妥善存放，并每天至少彻底清洗一次。建议准备多条毛巾以便更换，效果更佳。

经历流感后，保持清洁和消毒的习惯是恢复日常生活的重要步骤，同时也是防止病菌的再次传播的关键环节。通过采用科学的清洁方法和培养良好的卫生习惯，我们可以有效地清除病菌，为家人创造一个安全、健康的居住环境。

希望大家都能保持身体健康，远离流感病毒的侵扰。

编辑：李玲王瑄（实习）

资料：科普中国

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