每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染的高发季节。近日，据新华社报道，云南省一小学发生一起诺如病毒群体感染事件，感染发病学生上百人，引起社会广泛关注。
我市2024年11月以来部分区县学校/托幼机构、养老院等人群聚集场所也陆续报告发生多起诺如病毒感染性腹泻暴发疫情，虽然所有患者均得到及时有效治疗，无重症和死亡病例发生，但也给疫情发生单位和家庭带来不小的影响。
那面对诺如病毒，我们该怎么防呢？
诺如病毒，是引起急性胃肠炎的最主要病原体，具有传染性强、感染剂量低、排毒时间长、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点。可以通过饮食、接触和空气等途径传播。而且目前还没有预防诺如病毒感染的疫苗和特异的抗病毒药物，搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键。
在餐前、便后、准备食物前和外出回家后，使用肥皂和流动水至少洗手20秒。
喝开水或者合格的瓶装水，避免饮用未经处理的生水。食用蔬菜和水果时要洗净；生熟分开，避免交叉污染；确保食物煮熟煮透，特别是贝类等海产品。
感染后应居家隔离至症状消失后至少72小时，减少与他人的密切接触，特别应避免烹饪做饭或照顾其他老人和儿童，应单独用餐和休息。
做好居室的日常清洁和通风；当家庭成员出现胃肠炎症状时，应对其排泄物和呕吐物进行规范处理，并使用含氯消毒剂对污染的物品和表面进行彻底消毒。同时，对家中的高频接触点如门把手、卫生间等定时进行消毒。
做到均衡饮食、充足睡眠和适度运动，增强身体抵抗力，预防被感染。
严格落实晨（午）检和因病缺勤登记查因，一旦发现急性胃肠炎疑似或确诊病例，应立即通知校医或家长，并对患者进行隔离；食堂和餐饮机构应强化因病缺勤统计工作，特别是对于厨师、保育员等关键岗位人员，若出现腹泻、呕吐、恶心等急性胃肠炎症状时，应立即暂停工作，及时就医，杜绝带病工作。
要保证食材采购、储存、加工等环节的食品安全，避免生熟食品的交叉污染；食堂员工应严格遵守个人卫生规范，操作前后彻底洗手，穿戴清洁的工作服和帽子；做好食堂员工症状监测与感染者管理，确保食品卫生安全。
应定期对供水系统进行全面检查和水质检测，确保水质符合国家标准；选择卫生合格的桶装水，并确保饮用水在使用前烧开；定期清洁和消毒饮水设备，提高师生对饮水安全的意识，培养良好的饮水习惯，避免饮用未经处理的生水。
保持环境的清洁，定期使用含氯消毒剂对教室、食堂、卫生间、玩具、教具等高频接触表面进行消毒，使用消毒剂时应按照说明书正确配比和规范使用，现配现用。
对于病例的呕吐物和粪便，应由经过专业培训的人员按照操作指引规范处理。重点消毒被呕吐物、粪便等污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具和生活饮用水等。
充分利用微信公众号、视频号、微信群、宣传栏、致家长的信等方式，开展诺如病毒防控知识的宣传教育，强调保持良好的手卫生习惯是预防诺如病毒感染的最简单有效的措施。
学校和托幼机构应建立以校长、园长为第一责任人的领导工作小组，制定诺如病毒防控方案及应急预案，做好处置物资的适当储备，提高学校和托幼机构防控应对诺如病毒胃肠炎疫情的能力，科学有效地做好各项防控工作。
诺如病毒对常用消毒剂抵抗力较强，酒精对其无效。根据国家疾控局发布的《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》，应使用高水平消毒剂或有效的物理消毒方法。
患者呕吐物、排泄物。对患者呕吐物、排泄物等大量污染物应使用含吸水成分的消毒粉或漂白粉完全覆盖，或能达到高水平消毒的消毒干巾完全覆盖，消毒至作用时间后，小心清除干净；少量污染物可用一次性吸水材料（如纱布、抹布等）蘸取有效氯5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒剂，完全覆盖，作用30分钟以上，小心清除干净。
地面、墙壁及物体表面。有肉眼可见污染物时，应先清除污染物再消毒；无肉眼可见污染物时，可用有效氯1000mg/L的含氯消毒剂作用30分钟，或其他高水平消毒剂进行喷洒、擦拭或浸泡消毒。
衣物、被褥等织物。收拾被污染的衣物、被褥等织物时应避免产生气溶胶。先将污染物消毒处理并移除后，用有效氯500mg/L的含氯消毒剂浸泡消毒30分钟；也可用流通蒸汽消毒或煮沸消毒30分钟。若不能即时消毒，应放置在密封袋内，并尽快处理。
食品用具。餐（饮）具和食品加工工具清除食物残渣后，煮沸消毒30分钟，也可用有效氯500mg/L的含氯消毒剂浸泡，作用30分钟后，再用清水洗净。
皮肤、黏膜。皮肤被污染时，应立即清除污染物，然后用0.5%碘伏消毒液擦拭消毒3分钟以上；黏膜应使用0.1%碘伏冲洗消毒。
患者生活垃圾。患者产生的生活垃圾采用双层医疗废物袋，按医疗废物集中收集处置。
来源：中国疾控中心官微
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