挫折在人生路上不可避免，为了帮助青少年正确面对挫折，提高挫折承受力，做生活的强者，近日，毗山村新时代文明实践站联合云亭街道未成年人保护工作站（关爱之家）开展“以挫折为阶，赋成长能量”主题活动，吸引了20名青少年积极参与。
情绪纸飞机：探索多彩的情绪世界
“情绪飞机”环节，充满趣味与深意。青少年将近期困扰问题写在彩色卡纸上并折成飞机，抛出纸飞机同时大声喊出“飞出去吧我的烦恼”，接着好奇地捡起他人的飞机，细细感受其中不同的情绪。这一充满创意的互动，不仅增进了彼此之间的理解与共情，更让青少年的情绪有了良好的宣泄出口，为他们的心灵带来了慰藉。
光影治愈舱：汲取挫折的成长力量
“观影成长”环节，现场气氛热烈而轻快。影片如同一幅绚丽的画卷徐徐展开，瞬间吸引了青少年的目光，影片生动展现了生活中不同的挫折与主人公不懈的坚持，那一幕幕场景，仿佛为青少年打开了一扇洞察生活本质的窗户，让他们开始透过光影去思索生活的真谛。
压力变身计：开启活力的焕新之旅
“妙笔生辉”环节，尽情展现内心世界。大家围坐在一起，专注于手中的彩笔和纸张，或许是一抹明亮的黄色，代表着希望与快乐；或许是一片深邃的蓝色，象征着宁静与平和；又或许是一团热烈的红色，燃烧着激情与勇气。青少年通过绘画把内心压力具象化，注明压力来源与解决办法，这既是艺术创作，更是心灵倾诉与自我探索之旅。
此次活动帮助青少年认识与接纳自我，让他们清晰认识到面对挫折时的情绪反应并学会接纳。相信这次活动会成为青少年成长路上的一道光，照亮他们前行的道路，赋予他们战胜挫折的能量。
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拟稿：张瑜
核稿：蒋黎明、周蕙
