【健康科普】进入数九寒天 保护心脑健康需避开这些习惯

文摘   2025-01-10 17:00   北京  

进入数九寒天后,全国多地寒意加重。中医理论认为,寒邪易导致气血运行不畅,血液凝滞,导致阻力小血管收缩,心输出量增加,血压升高,造成心脑血管疾病高发。以下六个生活习惯会增加心脑疾病发生的风险,尤其要注意避免。















来源:北京健康教育


延庆区儒林社区卫生服务中心
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