一种体面的活法:学会断舍离

文摘   2024-11-03 21:42   山西  

学会断舍离,遇见更好的自己



樊登说过:人生最大的智慧,在于知道什么时候该放手。


放下包袱,清理冗杂,告别无谓的执着。


整理多余的物品,卸下心灵的重担,摆脱消耗你精力的事物。


当你开始主动实践断舍离,新的人生格局就会随之打开。


01


断绝无用社交


心理咨询师王红月接待过一位事业有成的女企业家。


这位女企业家每天都在处理各种社交应酬,参加饭局、茶会、酒会。


她的社交圈越来越大,可内心却越来越空虚疲惫。


直到有一天,她发现自己已经记不清上一次专注做一件事是什么时候。


在王红月的指导下,她开始清理社交圈。


删掉了几百个微信好友,退出了十几个互不相关的群聊。


她发现,真正重要的人际关系其实不过十几个。


随着社交压力的减轻,她的创造力重新被激发。


短短半年内,公司营收翻了一番。


李善友在《深度社交》中写道:优质的社交不在于认识多少人,而在于和多少人产生真正的联结。


把时间和精力留给真正值得的人,你的生命会更有质感。


02


舍弃过度追求


张嘉佳的成名作《从你的全世界路过》,曾被退稿80多次。


编辑给他的理由是"不够完美"。


为了追求更好的作品,他一遍遍修改,反复打磨。


可越是追求完美,越是离理想中的状态遥远。


直到有一天,他顿悟:真正阻碍自己的,是对完美的执念。


他放下了过度追求,转而专注于表达内心最真实的情感。


这本"不完美"的作品最终感动了无数读者,成为畅销书。


完美主义者容易陷入一个误区:为了最好的结果,迟迟不愿意行动。


殊不知,人生最大的遗憾往往来自没有开始。


舍弃过度追求,接纳不完美,你才能在人生路上走得更远。


03


离开舒适圈


纪录片《人生第一次》中,讲述了一位快递员的故事。


他已经送了八年快递,每天按部就班地工作。


虽然收入稳定,但总觉得人生被困在一个框框里。


去年,他报名参加了编程培训。


刚开始的三个月,他每天工作结束后还要学习到深夜。


很多次他都想放弃,回到熟悉的生活轨道。


可他告诉自己:安逸是最大的敌人。


现在,他已经成为一名初级程序员。


薪资翻倍,工作环境更好,最重要的是找到了新的人生可能。


投资人孙陶然说:每个人的生命都是一个不断突破的过程。


留在舒适圈,你永远不知道自己有多大潜力。


04


告别消极心态


作家张曼娟年轻时遭遇重大打击。


她精心准备的处女作在出版前夕,被出版社判定"毫无商业价值"。


一连几个月,她把自己关在家里,陷入悲观情绪。


直到看到一句禅语:放下过去,才能遇见未来。


她决定告别消极心态,重新开始创作。


这一次,她不再执着于别人的评价。


写作成为她抒发内心的一种方式。


十年后,她的作品获得年度文学大奖。


评委会这样评价她:"在字里行间,我们看到一颗历经沉淀的心。"



生活就像一个不断清理的过程。


断开无谓的社交,舍去过度的追求,离开安逸的圈子。


当你学会放下,新的人生格局自然打开。


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