假期快要结束了，要上班了，小伙伴还没玩够，是不是有些不开心呢？
千万不要不开心哦。不开心会生病的，生啥病呢？比如胸闷、乳腺增生、血压升高等等一系列由不开心引起的症状。
如果已经出现了这些症状，今天就教大家一个穴位搞定由不开心引起心胸部位的症状。
在针灸界有一句口诀：“心胸内关谋”。也就是说心胸部位的症状都可以找内关穴，内关穴在哪呢？在手心一侧腕横纹中点下三指二寸的位置。
当感觉不舒服的时候就在内关穴按压，按压三到五分钟，边按压边感受不舒服的症状是否有所缓解甚至消失，按压的力度以微痛但能承受为准。
按左侧还是右侧？
要看自己的症状是在左侧还是右侧？在左侧就在右侧取穴，在右侧就在左侧取穴。如果感觉两侧都有那就按男左女右取穴。
以上就是今天给大家分享的内容。
