为切实提升我校心理健康教育工作水平，践行以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心五育并举，促进学生心理健康，让学生拥有健康快乐心态。我校将心理健康课程以“护航青春 共同成长”为主题，开展一系列心理健康课。
每年九月是新生入学时间，初一新生的到来，为学校注入新鲜血液。他们有的开朗张扬，有的含蓄沉静，有的不善与人交往，有的难以融入新环境，也不适应住宿生活。入学后常常感到迷茫、困惑、苦闷，出现新生适应不良问题。针对复杂的个体情况，我校心理健康教育教师专门为每一个新生建立档案，及时了解每一位新生情况，预防出现厌学情况。
活动规则：
1.小组6人合作，选出一位小组长。
2.组长带领组员集体在校园中寻找秋的痕迹。
3.用找到的材料，结合同学们的奇思妙想，用大家灵巧的双手，以及彩笔、卡纸等，制作一幅美丽的画卷。
4.派一个代表，用1分钟时间讲解小组作品。
例如：作品名字、美好寓意等。
初二是学生心理和生理发生巨变的关键时期，正值少年到青年过渡阶段，其心理发展具有过渡性、动荡性、闭锁性和社会性等特征。因此，心理健康教育以“人生当当铺”为主题，为初二学生寻求排解方法。
1.从18张人生卡牌中选取10张作为你的人生底牌。当来到人生不同阶段，从该阶段中随机抽取1张挫折牌。共五轮。
2.如果接受该挫折，则将抽到的挫折牌收入手牌内。
3.如不接受，则需抵扣2张人生底牌
“老师，这节课笑得好开心啊。”一位初二的同学这样说。他们怀着紧张的心情抽取挫折牌，发现是家庭经济破产、父母吵架、考试倒数第一的文字时，不自禁的大声呼喊。
还有的同学说：“我这穷困潦倒的一生啊。”同学们在欢乐中纠结，在欢乐中坚定，“老师，我已经做好了承受挫折的准备，不就是被孤立吗？我不怕。”
1.前后桌6人为一小组。
2.小组顺序同上一次。两组同时进行。
3.请站在指定位置。
4.用嘴吹气，把乒乓球从第一个纸杯吹到最后一个纸杯。
5.小组6人全部完成后，乒乓球落入最后一个纸杯数量最多的小组为清空烦恼组。
这个冬天不再冷，心理老师给同学们和老师们爱的抱抱，尽管寒风凛冽，我们拥抱取暖。
根据你的心情，在气球上创作吧。
这是一个静静地治愈过程，
将你的快乐呈现，
将你的烦恼搬出来，
让安宁在你的心间流淌。
我校通过开展丰富多彩心理健康辅导活动。阶段式调节学生身心，释放学生潜能，通过各种小组团体活动培养学生合作精神、奋勇拼搏精神等,这些都在潜移默化中培养学生良好心理素质。
集宁区新世纪初中一直重视心理健康教育，为师生营造健康向上心理健康教育氛围，为学生全面健康发展提供有力保障，切实提高我校心理健康教育工作水平，为培养全面发展的社会主义建设者和接班人奠定坚实基础。
撰稿：张慧茹
编辑：陈巧玲
初审：张文明
复审：赵 明
终审：魏山虎
