天气转凉
消化道疾病增多
熟食应该怎么存放才安全？
冰箱的剩菜剩饭可以放多久？
怎么判断食物有没有变质？
剩菜放冰箱多久不能吃？
剩菜
正确地冷藏和迅速食用是减少亚硝酸盐积累及其潜在危害的有效措施。如果打算保存蔬菜作为剩菜，应该立即冷却并放在冰箱中，并尽量在短时间内食用完毕。
此外，当重新加热这些食物时，务必确保食物的中心温度达到至少74℃，并维持一段时间，以彻底消灭可能存在的病原体。正确地处理和储存剩余食物是防止食物中毒的关键措施。
如何判断冰箱里的食物是否变质？
看
检查食物是否仍然适合食用时，可以通过观察其颜色、质地和气味的变化来判断。比如，如果肉类开始呈现不同于新鲜状态的颜色，表面变得粘手或是出现霉点，这些都是变质的信号。对于奶制品而言，如果出现非正常的凝固或者是有沉淀物形成，也表明它们可能已经不适合食用了。
触
通过触觉检查食物的表面也是判断其新鲜度的一个好方法。如果发现食物的表面变得黏糊、软塌或者有黏腻感，这通常是食物已经开始变质的迹象。在这种情况下，为了安全起见，应该避免食用这些食物，并将其丢弃。保持对食物感官特性的警觉，可以帮助预防食物中毒和其他因食用变质食物而引发的健康问题。
闻
当你闻到食物有酸臭味、霉味或其他不寻常的气味时，这通常意味着食物已经开始变质。遇到这种情况，最安全的做法是不要食用这些食物，而是将其处理掉，以防止可能的食物中毒或其他健康风险。确保食物无异味是维护饮食安全的重要步骤之一。
本期编辑：鲁子怡
一审：鲁子怡
二审：蔡翔
三审：童智
投稿邮箱：kpyy0730@163.com
来源：健康北京、人民网科普、科普湖南
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