老司机请回答？
飒姐，其实我应该喊你妹妹，我比你大马上就快50了，来找你咨询是因为我最近真的很苦恼。
我跟老公已经分房3年多，理由是他说我睡觉打呼噜。3年多的无X婚姻，中间试过一两次他已经完全不行了。
若说没感情吧，他每天做饭，体贴照顾我，关心孩子，有应酬也是能推就推。若说有感情呢，这几年根本不跟我亲密，在家时候基本就是除了吃饭时聊天大部分时间各玩各的手机。
5年前他曾心理出轨（无实锤主动断了，说要好好和我过一辈子）虽然考虑到各种因素，我放弃了离婚的想法，但是…但是…我体内的荷尔蒙还没有完全消退，还是如狼似虎的年纪。从谈恋爱到现在20多年了我对他一直以来我们的X生活也很和谐，我多么希望他能像以前一样每天抱抱我亲亲我。
每次当我主动看他反应敷衍，我就像被泼了冷水也再提不起兴致，内心一阵空似一阵，想着这样的日子是不是值得继续，会不会分开了我就能真正戒断了。
这两年也是我进入围绝经期，睡眠越来越差，被窝越来越冷。幸亏内娱这两年新出不少小鲜肉一部部长剧短剧陪我度过长夜漫漫，守着这可怜的妇道！
飒姐，看到我投稿的姐妹们，我就想知道别人家50岁夫妻都是怎么过的？别人家遇到这事都是怎么解决的？我该怎么疏解我的内心？飒姐你的虎狼群里都聊些啥？人间是清醒的多还是装傻充愣的多？
飒姐回复：
姐姐，虽然我没有到你这个年龄去经历你的事情，但是看着你的投稿，我仿佛能够感受到你内心的那种深深的空虚，如同自己变成了一个空腔，风都能在自己胸膛里穿堂而过的那种冷。
说句实话，男人的花期要比女人更短，行的时候可能也就那些年，一旦过了40岁，大部分人可以说是断崖式的下降。
尤其是对于年近50岁的男性来说，平时抽烟，要是也没有锻炼的习惯，出现这种无欲无求的情况，说实话也确实不算太意外。
一个是真的身体不行了，激素水平跟不上了，没有那种世俗的想法了，还有一个很重要的原因，那就是：
腻了，爱情和X激情，如今已经转化成了亲情。
你们相伴多年，已经成为彼此左右手一样的存在，熟悉的毫无新意，笃定不会分离。
所以他对你极尽照顾，给你做饭，为你煮宵夜，生病时陪伴你，照顾孩子，却不愿意分出来时间来跟你亲亲抱抱。
只因为在男人的眼里，你应该已经是一位很重要的亲人，在他的老表弟已经垂头丧气的时候，他也就放任自流不再挣扎。他觉得你们已经经历了这么多年的大风浪，就算不去折腾那些有的没的，日子都是照样过。
说句实话，姐姐，就我个人而言，50岁左右夫妻的日常生活，还能像年轻时候充满激情的，真的凤毛麟角，基本都是已经到了亲情友情日常相处的地步了。
毕竟到了这个年龄，一部分人的身体也逐渐出现了问题，而这个时候陪伴在身边的伴侣，就是最踏实的那个亲人。
踏实，是一种内心的心安，同时也往往会伴随着新鲜感的倦怠，和身体的懒惰，激情的逝去。
所以姐姐，这个结局可能很难，或者说无法扭转，因为这是跟人类的衰老息息相关的，也是跟人类的本性息息相关的。
你的苦恼，从根本上来说不仅仅是身体的空虚，更是因为亲密行为给你带来的安全感没有了，你觉得老公不再亲亲抱抱不再对自己热情，会让你无法感受到被他爱着的安全感，觉得生活毫无快乐。
我并不想劝你去强行戒断这种想法，但是首先想跟你说点不好听的事实，那就是男人和女人在感情的对待上有着很大的差异，尤其是在岁月的打磨之后。
余华有一本书叫做《女人的胜利》里面就很清楚的阐述了这种差异：
“女人把爱情当作生活的全部，但是对于男人来说，爱情只是他生活中微不足道的部分，并没有那么重要。”
你并不只渴望性，你更渴望爱，在坚持拒绝出轨的前提下，性的渴望可以自行满足，但是内心的空虚却无法弥补甚至愈演愈烈，这就是你正在感受到这种可怕的空虚感和“被吞噬感”根本的来源。
个人建议姐姐可以少看点小鲜肉的剧，你本身就如狼似虎，而热烈的爱情则永远是各种剧里面永恒的主题，所以越渴望越看，越看越渴望，无异于往自己伤口上撒盐，用别人虚构的幸福来更加刺激自己虚弱的内心。
可以培养一些其他的爱好，比如运动可以消耗体力，挥洒汗水刺激身体分泌多巴胺和催产素的同时，还能帮助改善你的睡眠。也可以找机会参加一些团体性的活动，认识一些志同道合的姐妹，学习一些新东西，把放在对方的精力，转移到自己的身上。
你越是渴望他给予你各种，这份不如意就会越重，与其恶性循环，不如用其他的事情来填满消耗掉。
同时，希望姐姐能够慢慢调整心态，人心会变，感情会淡，这是千古规律，到了最后能转化为现实安稳的亲情，也许并不是一件绝对的坏事。
别人家50岁的夫妻，可能还不如你，毕竟你身边还有个知冷知热的亲人，很多人却是经常争吵的仇人。
遇到这样的事无非两个办法，改变不了别人，那就调整自己，无论如何不能钻牛角尖。
毕竟我们没办法，没办法跟时光对抗，没办法阻止人体的衰老，更没办法去阻止激情和爱情往亲情去转化。
这样就只能让自己“硬“起来，这个硬并不是去出轨，也不是破罐子破摔，而是认清现实的情况下，让你自己不被别人改变而吞噬的能力。
姐姐你的不舒服应该是更年期综合症的症状，不可不管不问，可以去医院做一下检查，让专业的医生给意见，同时饮食上注意钙的补充，预防更年期女性常见的骨质疏松。
千万不要内耗，照顾好自己。
咱们的虎狼群平时也不是只聊虎狼之事，姐妹们在一起聊家常，聊美食，分享好物都会有，也欢迎所有姐妹们加入！方法看下面图片：
让自己开开心心，乐乐呵呵，等你走过之后再回头看，什么清醒也好，装傻充愣也罢，说穿了不都是一回事么？
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