背有寒，以柏子养心
从中医理论角度来看，背部属阳，为督脉和足太阳膀胱经所过之处。心主血脉，心阳不足则易致背部寒冷。柏子养心丸通过补养心气、温通心阳，从而有助于缓解背部的寒冷感。
背部有寒的表现：
背部发凉、怕冷，即使在温暖的环境中也难以缓解。
可能伴有背部僵硬、疼痛，活动受限。
容易疲劳，精神不振。
柏子养心丸是一种传统中药方剂，主要由柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、制远志、酸枣仁、肉桂、醋五味子、半夏曲、炙甘草、朱砂等组成。
功效为补气、养血、安神。对于心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦、健忘等症状有一定的治疗作用。
脾胃有寒，以附子理中
中医认为，脾胃为后天之本，主运化水谷。脾胃虚寒则运化功能失常，出现上述症状。附子理中丸中的附子、干姜大辛大热，能温阳散寒；党参、白术、甘草健脾益气，共同起到温中健脾的作用。
脾胃有寒的表现：
胃脘冷痛，得温则减，遇寒加重。
食欲不振，消化不良，腹胀、腹泻。
口淡不渴，四肢不温。
附子理中丸主要由附子（制）、党参、白术（炒）、干姜、甘草组成。
具有温中健脾的功效。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温等症。
腰腿有寒，以金匮来补肾气
中医认为，腰为肾之府，肾主骨生髓。腰腿有寒多与肾阳不足有关。金匮肾气丸通过温补肾阳，增强肾脏的气化功能，从而缓解腰腿寒冷等症状。
腰腿有寒的表现：
腰部和腿部发凉、怕冷，疼痛，尤其是在寒冷天气或劳累后加重。
腰膝酸软无力，活动受限。
可能伴有下肢浮肿、小便清长等症状。
金匮肾气丸。主要由地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（制）、牛膝（去头）、车前子（盐炙）组成。
功效为温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。
