陈皮和它一起煮,效果非常好!

乐活   2024-09-08 09:02   广东  

《本草纲目》记载陈皮:“同补药则补,同泻药则泻,同升药则升,同降药则降。”

新会陈皮是广东省江门市新会区传统名产,为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。陈皮中含有川陈皮素、橙皮苷、新橙皮苷、橙皮素、对羟福林、黄酮化合物等,具有理气健脾,燥湿化痰的功效。

相传江门市新会专门种柑取皮始于宋、元时期,已有700多年的历史,新会陈皮原植物——茶枝柑,是从野生品种驯化而来,用其果皮晒制的陈皮也因此品质独特。《本草纲目》就曾经记载:“柑皮纹粗,黄而厚,内多白膜,其味辛甘……今天下以广中(即今新会)采者为胜。”

2006年10月25日,原国家质检总局批准对“新会陈皮”实施地理标志产品保护

今天分享的内容,新会陈皮依然是主角↓↓↓

除了以上2种喝法,以下还有5种搭配,供大家参考。

5种怀山水神仙搭配,收藏码住!


1.山药薏米水

怀山药9克,薏米9克;薏米提前浸泡15分钟,和怀山药一起下锅,加水煮沸后转小火煮20分钟



2.山药玉竹水

怀山药干5片,玉竹6克;洗净入锅,加入600毫升水,大火煮开后转小火煮20分钟即可






3.山药苹果黑豆水

怀山药干5片,苹果半个,黑豆10克;入锅加水600毫升,大火煮开后转小火煮30分钟,只喝水不吃食材




4.山药麦冬云耳汤

怀山药5片,麦冬6克,云耳5朵;食材泡水25分钟,下锅大火煮开后转小火煮30分钟即可





5.四神汤

怀山药、芡实、莲子、茯苓各10克;食材浸泡20分钟,大火煮开后中火煮20分钟即可



不过请注意不需要天天喝,一周服用3-4次即可


陈皮要用好一些的,这样效果才好。
---寻找新会老陈皮




综合:中医育儿说、中医肝胆王庆民

零星岁月
专注于张驰有道;游走于大千世界;沉浸于光怪陆离;自若于眉开眼笑。
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