健康夜话 | “朋友圈”与“酒肉圈”

健康   情感   2024-11-03 20:30   北京  

小编暖心提醒,音乐相伴更有感觉~




杨力


我最近读了一篇文章,里面提到:人退休后,要尽量远离过去的“朋友圈”。其给出的理由很直白,退休的人不要总停留在过去的光环中,应学会独处,和过去的“朋友圈”保持适当的距离,不然可能会感到失落。


其实,人不一定要离开以前的“朋友圈”,但退休的老年人一定要远离“酒肉圈”。“朋友圈”与“酒肉圈”,并非一对近义词。有些“朋友圈”能给人带来积极向上的力量,可大多数“酒肉圈”浮夸攀比,令人颓废。因此,我们应该学会选择。


郑大爷退休后,经常被老朋友们叫出去聚会。每次聚会,他们都是以高谈阔论开篇,胡吃海塞收尾。郑大爷的妻子叮嘱他,再这样下去,身体会受不了的。可郑大爷反驳说:“退休生活应该丰富多彩,如果没有‘朋友圈’,我该如何打发退休时间?”


就在郑大爷退休后的第三年,他的身体出现了异常,且病情严重。郑大爷躺在医院的病床上,后悔地对妻子说:“退休后,我生怕被冷落,千方百计地参加各种‘朋友圈’聚会,误把‘酒肉圈’当‘朋友圈’,结果身体吃不消,留下了深刻的教训。”


而文大爷与郑大爷不同,他退休后新加入了几个“朋友圈”,新结识的朋友有爱好书法的,有喜欢写作的,有坚持慢跑的,还有喜欢跳交谊舞的。文大爷和他们相处得很轻松,不仅退休生活非常充实,而且感觉精神越来越好。文大爷也保留着过去的“朋友圈”,但他婉拒了大多数饭局,即便有人说他“另类”,文大爷也毫不在意。


退休后的人,要率性而活,多选择有益身心的“朋友圈”,远离危害身体的“酒肉圈”。



来源:老年健康报
文:杨力
策划:郑颖璠
编辑:尤颖康 杨真宇
校对:马杨
审核:秦明睿 徐秉楠

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