首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

48岁佘诗曼近照曝光，拒嫁豪门、无儿无女、单身独居，她怎么活成了这样…

美体 2025-01-04 17:06 海南

老铁们！今天咱们和大家来聊聊不老女神——佘诗曼！

小编最近在翻看，佘诗曼在微博晒出的瑜伽照片，那叫一个绝！还附文说：“贵妃躺有气质，瑜伽躺才是真爱。”照片里的她，盘腿而坐，轻闭双眼，那天鹅颈，那一字肩，还有那细腰、马甲线，谁能想到这姐姐已经 49 岁！这哪像啊，简直比 20 岁的小姑娘状态还好呢！

这可不是她头一回在社交平台上秀健身成果。你要是去翻翻她的微博，那简直就是健身达人的日常记录嘛！这身材管理，简直逆天了！没有一丝赘肉，整个曲线完美得不像话。精神头和活力，根本就不像她这个年龄段的人！

说起佘诗曼，人家可是 1997 年香港小姐的季军出道的！在当年那个黄金年代，能入围港姐，可都是有真本事的。出道就差不多是巅峰，这起点，高得让人羡慕嫉妒恨！

佘诗曼入行都 27 年了，颜值身材一直在线不说，关键是那演技，更是没得挑！香港媒体都说佘诗曼的眼睛里全是戏，啥叫“眉目传情”？看看佘诗曼就知道！

现在 49 岁的她，皮肤水嫩白皙，A4 腰，小腹平坦得让人惊叹，气色也好得不行。能有这样的好体态，那可都是常见健身的功劳！咱女神能保持这么好的状态，那全靠自律保养啊！

瞧瞧这紧实的背部线条，明摆着就是长期健身的成果嘛！练起深蹲来，那优越的“括号臀”，性感得不要不要的。就连一起拍戏的杜江都忍不住夸：太好看了！

佘诗曼还曾在微博写道：“学习发自内心爱惜你的身体，让自己觉得自在，不用变成规格化的美，选择真的懂得你的美好的人来往。”说得太对！家人们，没有人会比我们自己更爱惜自己的身体。自己要是不行动起来，可别指望别人来帮咱管理身体。

爱自己，就从今天的锻炼开始！佘诗曼这一路走来，能一直保持这么好的状态，真的太不容易了。

普通人总是三天打鱼两天晒网地说要健身、要保养，可看看人家，那是真正地在坚持，在努力。她用实际行动告诉大家，年龄不是问题，自律才是关键。

别总是羡慕人家明星的好身材、好状态，大家也得行动起来！别今天说要减肥，明天就开始狂吃；别今天说要健身，明天就躺在床上不想动。大家得跟佘诗曼学习，对自己狠一点，对自己的身体好一点。

佘诗曼就是我们的榜样，告诉大家只要有决心，有毅力，不管多少岁，都能美美的，都能活出自己的精彩！所以，家人们，别再偷懒，赶紧动起来，说不定也能像佘诗曼一样，越活越年轻，越活越精彩！

岁月从不败美人，大家说是不是这样？

健身卡路里

分享健身知识，传播健身资讯，有趣有料，有干货，健身卡路里是你更好的选择平台！

最新文章

不愧是“韩国第一美臀”，全亚洲穿比基尼最好看的女人之一，身材到底有多迷人？

身材堪比“刘太阳”，尽显丰满身材，这是理想型女友?

练肩不做这个动作？真的亏大了！

危险的8个徒手健身动作，你中招了嘛？！

超全的壶铃动作，练遍全身肌群，早点和赘肉说拜拜！

58岁李若彤私密照曝光，身材太顶！网友：她都58了吗？说28我都信…

48岁何润东近照曝光：这肌肉是认真的吗？

三大绝佳背部动作——练出雄厚的背阔肌！

核心训练9个动作：越简单，反而越有杀伤力

谁说女人不能上龙舟，这一波明显必胜啊！

减脂的时候我们到底能吃什么？

小腹凸出？6个瑜伽体式，平坦小腹超级有效！

48岁佘诗曼近照曝光，拒嫁豪门、无儿无女、单身独居，她怎么活成了这样…

健身3年，她的体重却飙到了150斤，背后的真相惊醒无数减肥人！

坚持练平板支撑一个月，结果....

七大天然促睾方法，让你肌肉快速增长

96年东北大妞，性感写真曝光，网友：这斑比跪，我真的沦陷了...

00后女大学生，有多猛？

D杯南美女神，一张私照撩翻千万直男，这太绝了......

每天200个俯卧撑，坚持30天，会有什么变化？

女生练出好看肩背，身形简直不要太好看！

台湾省“张柏芝”，一张照片引网友围观，让人瞬间不淡定了！

95后“泳装老板娘”亲自当模特，300%的回头率，就一个字“绝”！

48岁的性感尤物有多美？比20岁的女儿还撩人！

D杯山东大妞，晒“尤物身材”，怎一个热辣了得！

10种深蹲，让男人练出更强壮的下半身！

运动员不穿比基尼被罚款？你们到底是看球还是看“球”啊？

“真人版黑寡妇”因身材颜值出众被开除，网友：这......

42岁王心凌，“括号臀”又辣又撩，弯腰那一刻，网友：这谁hold得住！

这个动作匹敌深蹲，是可以改变身材的王牌！

巴黎奥运会的吃瓜时刻，外网：塞浦路斯运动员不雅视频照片在国外平台流出？

每天这样蹲，肚子和大腿赘肉不见了！

张韶涵的“渣女站姿”火了！腿缝几乎没有间距, 看得人眼睛都直了！

七大天然促睾方法，让你肌肉快速增长

厦门95年短裙教练，G杯天使颜值+魔鬼身材....谁能不爱？

42岁阿姨喜提25岁小鲜肉，网友：这身材绝了

健身版“玩偶姐姐”撩爆全网，脱下口罩后，网友：更爱了...

他58岁了，连18岁姑娘都想嫁！

23岁童颜巨ru小姐姐，身高165cm，体重58kg，3D身材让人过目难忘！

做“日本男U”，是一种怎样的体验？

台版“徐冬冬”因身材走红，却说“学跆拳道是为了防我爸爸”！

那个曾立志超越李小龙的“肌肉小男孩”，你认为他能行吗？

成都这一夜，阿娇的“水桶腰、大象腿”是对内娱畸形审美的反击

那个曾立志超越李小龙的“肌肉小男孩”，你认为他能行吗？

国产E罩杯小姐姐，一个“许晴趴”，让全网直男沦陷了...

婚后生活太放纵？？？58岁钢铁侠成油腻大叔，队友：盔甲穿不上了吧！

当“发育过猛”的小姐姐，换上包臀裙，天使脸蛋配着魔鬼身材，引的网友直呼：还缺同事吗？！

12位从偶像下海的日本女“老师”们，你都认识谁？

28岁贵州猛男大学老师，宽阔魁梧的背肌和粗壮结实的麒麟臂，185的身高大秀腹肌，更是让人毫无抵抗力！

台湾刘翔肌肉炸裂，还撩走性感女私教！这人生我怎么没有....

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉