为提升大学生心理素质，促进同学间的深入交流，有效缓解学习与生活压力，并培育自信、自强、理性、温润及阳光向上的积极心态，12月5日，我院特邀大学生心理健康教育指导中心程芮老师，于10B一站式学生社区开展了“心灵曼陀罗，艺术疗愈行”心理绘画沙龙团辅活动。
活动伊始，程芮老师详细阐述了本次活动的目的和流程，并通过图例向同学们生动讲解了曼陀罗的概念及其绘画治疗的原理。
心理健康曼陀罗绘画，是一种将曼陀罗图案与绘画治疗相结合的创新疗法。它让参与者在曼陀罗图案上进行绘画创作，从而探索自己的内心世界，释放内心的压力和情绪，提高自我认知和自我疗愈能力。
随后，在程芮老师的指导下，学生们用水彩笔在曼陀罗图案上开始了色彩探索之旅。程老师示范并讲解色彩搭配，鼓励学生依情绪选色。学生们全神贯注，笔尖在纸面上跳跃，色彩在曼陀罗上绚烂绽放。随着色彩的层层叠加，一幅幅生动形象的曼陀罗作品逐渐成形，它们不仅展现了学生们的艺术才华，更直观反映了大家的内心情感，成为了一场静谧而深刻的心灵视觉盛宴。
在程芮老师的专业引领下，本次心理绘画沙龙活动取得了显著成效。程老师以其深厚的专业素养，指导学生根据个人情绪选择色彩，深入探索内心世界。活动结束后，学生们压力减轻，自我认知提升，情绪表达能力增强。程老师的专业指导对参与者心理健康建设发挥了积极作用，奠定了坚实基础。未来，我院将继续依托程老师等专业力量，优化活动方案，为大家提供更加专业、优质的心理团辅活动，助力学生心理健康成长。
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