过年期间，大多数家庭是鱼肉满桌、菜肴超量、酒足饭饱的状态；冰箱中也堆满了各种剩菜。胃肠常被美食弄得十分疲惫。急性肠胃炎、过敏、感冒等已成为节日假期里的多发病，严重时还会出现胰腺炎、中风、心肌梗死等疾病。春节如何健康吃？一起听听这5条建议！
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资料：养生中国
编辑：陈 莎
责编：颜文彬
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过年期间，大多数家庭是鱼肉满桌、菜肴超量、酒足饭饱的状态；冰箱中也堆满了各种剩菜。胃肠常被美食弄得十分疲惫。急性肠胃炎、过敏、感冒等已成为节日假期里的多发病，严重时还会出现胰腺炎、中风、心肌梗死等疾病。春节如何健康吃？一起听听这5条建议！
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