《PPET父母效能训练》读书分享
——焦瑶老师
托马斯·戈登博士，美国执业心理学家，师从著名人本主义心理学家，毕业后与师共事。戈登博士以其创建的“戈登方法”而闻名，这一方法起初用于改善父母与孩子的关系，发展后为一种适用于改善所有人及关系的沟通模式。并推出的一套简单、实用的父母训练课程，其让受训练父母掌握的主要核心概念和基本技巧是，通过清楚地界定问题、积极的倾听、完整的表达及没有输方化解矛盾的方法，培养孩子的自觉成长能力，父母也会在这其中获得自我的心灵成长，从而实现家庭关系的和睦。
《PET父母效能训练手册》这本书引入了作者全新的家教理念，是一本工具书，用“积极倾听”、“我-信息”和“没有输家”的冲突解决办法代替家庭中常出现的“强制力”，减少家庭战争、少发脾气、不说谎话、不再使用惩罚，让孩子教育变得轻松而高效。
谁拥有问题，谁就有了解决问题的权利。P.E.T不仅仅是一套方法，更是一套哲学，主要关注在关系上，而非问题的解决上。
如果父母只能从这本书中学到一件事情，戈登博士希望父母是：每当运用权威去逼迫孩子做事情的时候，他们就剥夺了孩子学习自律、为自我负责的机会。
在具体内容方面他提到：
1、父母是人而不是神
当人们为人父母后，经常会扮演一个神圣的角色，比如必须在任何时候都爱自己孩子，必须无条件地接受和容忍，必须抛开自己的各种需求，为孩子做出牺牲，必须在任何时候都保持公正，不犯他们自己的父母对他们犯下的错。
但是一个高效能父母会让自己做一个凡人，一个真正的人。孩子非常欣赏他们的父母所表现出的真实性和人性。他们常会说 “我爸爸不是个假惺惺的人”、“”我妈妈是个非常好的人”。
2、是谁拥有问题
P. E.T.父母效能训练课程模型中一个核心理念是问题归属原则：谁的内在需求没有得到满足，那么谁就拥有问题，问题就归属于他，需要他来解决。可现实常常是，当孩子拥有问题的时候，父母很容易跳起来，并认为解决问题是自己的责任，当他们无法解决问题的时候，就会自我指责。父母需要彻底了解的是：孩子的问题，是属于孩子的。让孩子自己拥有问题，并找到属于孩子自己的解决方法。
