随着冬季到来
气温下降，昼夜温差加大
在这一时段
呼吸道疾病频繁发生
很多人出现了
发烧、咳嗽、嗓子疼......
该怎样预防感染？
一起了解——
11月19日早上，记者在市人民医院呼吸内科门诊住院部看见很多患者已经排队等待，住院部患者也逐渐增多，主要症状为发热、咳嗽、痰多、流涕等。
据了解，宁国市人民医院全科门诊每天接待量大约为2000余人次，其中呼吸道疾病占比达到了10%以上。呼吸道疾病大多以病毒感染和细菌感染为主，其中病毒感染较多。
如何预防冬季呼吸道疾病，宁国市人民医院呼吸内科主任医师周敏敏来支招——
提高个人身体素质的，加强锻炼，寒冷季节注意添加衣物；
劳逸结合，勿过度劳累，保持充足的睡眠和愉悦的心情；
注意饮食营养均衡，多饮水；
建议外出佩戴口罩，减少外界呼吸道病原体的吸入，少到人群集聚的地方；
勤洗手，减少病毒细菌接触传播的机会；
老人、大于6个月的儿童、慢性疾病患者、高危环境工作人群，建议秋季注射流感疫苗。
同时，也也提醒广大市民朋友们，一定要遵循有病早治原则，慢病规范化治疗原则，出现一些不适症状或慢病药物快用完的时候及时到医院就医。
