大家好，我是木木雪！
我们可以有情绪，可以有焦虑，但一定要学会自渡。
因为没谁会时刻会为自己着想，也没有谁会永远是谁的轮渡。
正如三毛曾说：
“心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可渡人，除了自渡，他人爱莫能助。”
不知道是不是所有女生都像我这样，情绪容易波动。情绪一来的时候，就忍不住的流泪。
但一想自己的身体与肚子里的宝宝，我知道情绪不好对谁都不好，但就是控制不住自己。
有时候别人不合适宜的话语，或者不合胃口的饭菜都会使我莫名的伤感。
看到兜里的钱越来越少，这几个月做自媒体收益越来越不好，内心的焦虑又更加重了。
大概这就是一个女生经济不宽裕的悲哀吧，难过了只能躲在屋里生闷气；想出去走走，或者吃点好吃的，一想到要花钱，想想还是算了。
于是又憋了一肚子的情绪。
其实有时候不是自己不努力，而是努力后还是没有结果。那种无力感真的很令人窒息。
我是一个不善言辞的人，其实每次向别人诉说的时候，那其实是自己真的憋不住的时候。
可是每次，好像没有一个人能真正理解。即使有人能理解，好像也对事实毫无改变。
于是我又渐渐把所有的委屈，不好的情绪憋回肚子里。
我大概能理解我为什么会免疫力不好了，这大概和这些压抑的情绪有关吧。
难过，委屈，负面情绪得不到合理的疏导与排解，渐渐就变成了病。
可是自己又控制不住自己。
听过一句话说：“未被表达的情绪从未消失，它会在某个时刻肆意席卷而来。”
我想那些时刻，我就是如此！
当情绪冷静下来后，我发现其实每个人都不易，都有自己的事要做。我们不可能要求别人成为自己的避风港。
所以我们也不必过于刻意去强求他人理解自己，甚至安慰自己。
我们或许可以依赖他人一时，但终究要学会自渡！
01
做自己的光，自己治愈自己；
在这个世界上，没有谁能够永远陪伴在我们身边，也没有谁会时刻理解我们，成为我们永远的避风港。
因此，我们必须学会做自己的光！这样即使我们身处黑暗中，也不惧怕。
学会寻找自己生活中的“光”，找回身体里深处的力量。
或许是一本好书、一首好歌、一次冥想，这些都能成为我们治愈自己的良药。
记住，只有我们自己才能真正理解自己，也只有我们自己才能给予自己最深刻的安慰和力量。
02
得失看淡，顺其自然，学会不在乎；
人这一生，总会有得有失的时候，太过于看重某样东西，反而会让我们陷入痛苦之中。
比如我们可以在意别人的关心，就会患得患失。如若别人稍稍冷落自己一点，自己就会心生失落。
周国平先生曾说：
“如果痛苦，只因为你在乎，愈在乎就愈痛苦。只要不在乎，就一根毫毛也伤不了你。”
当我们学会放下那些不必要的执念和追求时，就会发现生活其实并没有那么艰难。
得失看淡，顺其自然，让一切随缘而去，我们的心灵才能得到真正的解脱和自由。
当我们不再过分在意外界的评价和眼光，就能更加专注于内心的成长和蜕变。
就会发现，那些曾经让我们痛苦不堪的事情，如今已能云淡风轻地一笑置之。
03
管理好自己的情绪，努力赚钱；
情绪管理，是每个人都需要掌握的，尤其作为女生的我们更容易敏感，情绪化。管理好情绪就尤为重要。
它关乎我们的心理健康，更关乎我们的生活质量。
当我们能够驾驭自己的情绪，不让它成为生活的负担，就能以更加积极、乐观的态度去面对生活中的挑战。
我们也要明白一个道理：经济基础决定上层建筑。
只有努力赚钱，才能让我们拥有更多的选择权和自由。
正如《财富自由》一书中所写：
“铁饭碗并不是靠一个饭碗吃一辈子，而是无论走到哪里都有饭吃。”
因此，我们要不断提升自己的能力和价值，努力创造更多的财富和机会。
这样当我们拥有一定的经济基础后，在面对困境时才能更加从容不迫，也才能为家人和自己提供更好的生活条件。
04
提升自己，不断让自己上进。
人生就像一场马拉松，比的不是瞬间的爆发，而是持久的耐力。
在这个过程中，我们需要不断地提升自己，让自己变得更加优秀和强大。
无论是学习新的技能、拓宽自己的视野，还是培养良好的生活习惯和思维方式，都是提升自我的重要途径。
记住，一个人最后的底牌不是婚姻、不是学历、不是别人，而是不断精进和向上的自己。
当我们把注意力放在自我成长上时，就会发现原来生活中，有那么多的可能性和机会等待着我们去探索去把握。
每一次的尝试和突破，都是对自己的一次肯定，也是对未来的一次投资。
当我们变得足够强大时，就能更好地应对生活中的各种挑战和困难，也能更好地保护自己和所爱的人。
在这个充满变数的世界里，女生们一定要学会自渡。
做自己的光，照亮前行的道路；看淡得失，保持内心的平和与宁静；
管理好自己的情绪，努力赚钱为生活保驾护航；不断提升自己，让自己变得更加优秀和强大。
只有这样，我们才能在风雨中站稳脚跟，迎接更加美好的未来。
记住，没有人能够永远成为你的避风港，唯有自己才是自己最坚实的依靠。
让我们一起努力，成为更好的自己吧！
以上共勉！
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