在物价上涨的环境下，要过一个丰盛的圣诞节，最经济实惠莫如自己动手弄圣诞大餐，但如何在超市精明消费也很考工夫，产品逐件格价费煞思量。
DailyHive网站比较了加拿大四大超市集团Loblaws、Metro、Sobeys和 Walmart (沃尔玛) 一些热门圣诞食材的价格，并尽可能以相同品牌和分量的产品作比较。
(粗体字为价格最低者)
火鸡
Loblaws：Butterball急冻火鸡，5 至 7 公斤，$32.94
Metro: Butterball急冻火鸡，5 至 7 公斤，$30.39
Sobeys：Butterball急冻火鸡，5 至 7 公斤，$40
Walmart: Butterball急冻火鸡，5 至 7 公斤，$48.09
火腿
Loblaws：Schneiders原味半火腿，700 克，$15
Metro: Schneiders原味半火腿，700克，$10.99
Sobeys：Schneiders原味半火腿，700克，$10.99
Walmart: Schneiders原味半火腿，700 克，$14.97
球芽甘蓝
Loblaws：President’s Choice 幼芽，500 克，$2.99
Metro: Irresistible 急冻整棵球芽甘蓝，500 克，$2.99
Sobeys：Taylor Farms 芽甘蓝，340 克，$2.99
Walmart：Mann’s 芽甘蓝，340 克，$4.27
马铃薯
Loblaws：President’s Choice 黄马铃薯，5 磅，$3.50
Metro: 已洗净本地黄肉马铃薯，5磅，$2.99
Sobeys：Compliments 黄肉马铃薯，2.27 公斤（5 磅），$3.47
Walmart: Your Fresh Market 黄马铃薯，5 磅，$3.97
蔓越莓酱
Loblaws：Ocean Spray，348 毫升，$1.99
Metro: Ocean Spray，348毫升，$2.99
Sobeys：Ocean Spray，348毫升，$2.50
Walmart：Ocean Spray，348毫升，$1.57
蛋酒
Loblaws：President’s Choice – the World’s Best蛋奶酒，1 升，$3.50
Metro: Irresistible 2%，1 升，$2.99
Sobeys：Compliments，$2.79
Walmart: Beatrice 优质蛋酒，1 升，$2.49
面粉
Loblaws：Robin Hood 原装多用途面粉，2.5公斤，$6.99
Metro: Robin Hood 原装多用途面粉，$5.99
Sobeys：Robin Hood 原装多用途面粉，$6.99
Walmart：Robin Hood 原装多用途面粉，2.5 公斤，$4.47
牛油
Loblaws：Gay Lea 有盐牛油，454 克，$8.99
Metro: Gay Lea 有盐牛油，454 克，$7.99
Sobeys：Gay Lea 有盐牛油，454 克，$8.99
Walmart：Gay Lea 有盐牛油，454 克，$8.28
糖霜
Loblaws：Lantic 糖霜，1 公斤，$3.79
Metro : Redpath 糖霜，1公斤，$2.99
Sobeys：Lantic 糖霜，1 公斤，$3.79
Walmart：Redpath 糖霜，1公斤，$2.77
山核桃牛油挞
Loblaws：Baxter，510 克，$9.99
Metro: Irresistible，510 克，$6.49
Sobeys：Farm Boy，510 克，$7.99
Walmart：Your Fresh Market，510 克，$4.77
四大超市在不同货品上大做特价，要买齐有特价品可能要逛尽各店。
如果想买便宜火鸡，Lobalws的 5 到 7 公斤急冻火鸡，只需32.97元；Metro只需30.39元；而Walmart则相对稍贵，每只要48.09元。
在比较了10种食材后，仍有5种以Walmart为最便宜。然而，在所有食品加起来之后，在Walmart消费额达计52.86元；而购买清单上相同或类似的产品，在Loblaws和Sobeys分别只需42.96元及47.99元；想 “一次过 ”买齐以上所有食品，最抵的是Metro，消费总额仅为36.88元。
