今天和大家聊一聊宝宝第一口辅食怎么加~作为新手爸妈,大家应该都在关注这个问题,以下是辅食添加教程,希望帮助大家找准方向不迷茫~
🔔什么时候开始添加辅食?
最早不可以超过4月哦,4个月前宝宝肠胃发育不完善,过早添加辅食容易造成肠胃负担消化不良,但是过晚添加辅食宝宝可能会营养不足!所以具体时间要根据宝宝的身体情况而定~
🥣辅食添加会有信号吗?
1️⃣宝宝的奶量正常🍼
如果纯母乳喂养的宝宝每天吃奶次数达到8-10次,或者人工喂养的宝宝每天的奶量达到了1000毫升,但是感觉宝宝还是吃不饱或者到处找奶吃。
2️⃣宝宝的体重💪
宝宝发育良好,宝宝体重达出生时2倍,且要在6Kg以上,精神状态很好,大、小便都很好,在给宝宝保证正常的奶量时,却出现了增长的迟缓或者不增长,可能光吃奶制品不能保证宝宝的生长需求。
3️⃣宝宝的认知发育🍽️
大人吃饭的时候,宝宝见到饭菜感觉特别感兴趣,口水流的越来越多,经常吧唧嘴巴、舔舌头、盯着食物看。
4️⃣宝宝的口腔发育👅
吞咽功能协调,挺舌反射消失。舌头和嘴巴的肌肉有了一些力量,可以自己抓住食物往嘴巴里送了。
⬇️下面是宝宝辅食制作攻略
⚠注意事项
1.避免过早添加辅食,以防消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻。
2.注意过敏食物,有些食物可能引起过敏反应,如鱼、海鲜、坚果等,在引入这些食物之前最好咨询医生的建议。
3.选择新鲜的食物,制作过程要保持卫生,以避免食物污染。
4.辅食添加过程中,只能给宝宝吃自己的辅食,不要尝大人的食物。
👍希望所有的宝宝辅食添加顺利!茁壮成长~趁着双十一爱甜甜零辅食有优惠,快给宝宝安排上!
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